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我爸爸1米6幾,我媽媽1米6幾,我12月...

我爸爸1米6幾,我媽媽1米6幾,我12月份滿的13歲,我的身高是1米5幾,請問正常嗎?想得到怎樣的幫助:怎樣能幫助我長高。

  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    正常的,你現(xiàn)目前正處于青春期階段,身體各方面都在快速發(fā)育階段,至于究竟能長多高,單純根據你所說的情況難以判斷,身高和遺傳因素有一定原因,但不是決定因素,還會后天環(huán)境以及營養(yǎng)都有關,可以進行骨垢方面的檢查才能確定。

    2016-03-16 20:29
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你還不到且周歲,可以使用身高的計算公式,身高:=75(厘米)+(年齡*5)厘米),13歲男孩的正常身高一般是149.8厘米。你現(xiàn)在的身高是正常的,不用擔心,如果想要長高的話,除了飲食營養(yǎng)搭配以為,還有注意多多運動,多做拉伸運動,經常跑步,跳高,打籃球,排球等。

    2016-03-16 14:49
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。建議多運動,多吃蛋白質豐富的食物保證休息時間和質量,多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素,但是必須現(xiàn)在抓緊時間,機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的

    2016-03-16 06:19
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好、運動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的、只要你按照下面說的做,你再長高的夢想就會成真,你的身材也會更修長。建議,多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的,還要多做運動、牛奶含豐富鈣質。

    2016-03-16 04:14
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    人體的生長基因遺傳,后天的鍛煉,營養(yǎng)的供給,發(fā)育的遲緩等等這些都是分不開的。要想長高營養(yǎng)是不言而喻的。建議先從調理飲食做起,脾胃功能健全才能供給身體生長所需要的營養(yǎng),您可以服用一段時間的理中丸,應該會很見效的。

    2016-03-16 01:47
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