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什么食物什么飲料是高脂肪高熱量的增胖應(yīng)該...

2016-03-15 23:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血脂

問(wèn)題：

什么食物什么飲料是高脂肪高熱量的增胖應(yīng)該怎樣效率點(diǎn)

回答2
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因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱一餐吃得太多往往不能有效吸收反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)引起消化不良可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入如雞肉、魚(yú)片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等避免吃刺激性強(qiáng)、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物因?yàn)檫@類(lèi)食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量必要時(shí)可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素;或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等
2016-03-16 21:02

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回答1
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任立存主治醫(yī)師

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因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良，可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入如雞肉、魚(yú)片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等避免吃刺激性強(qiáng)、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物因?yàn)檫@類(lèi)食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量必要時(shí)可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素;或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
2016-03-16 15:51

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