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糖尿病及血脂高患者的飲食，要注意食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食量、飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.食物選擇：多吃蔬菜、全谷物，如菠菜、糙米。少吃高糖、高脂食物。
2.烹飪方式：以清蒸、水煮為主，少油炸、油煎。
3.進(jìn)食量：控制每餐量，避免暴飲暴食。
4.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免加餐過多。
5.營養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)攝入。
合理的飲食有助于控制病情，患者應(yīng)長期堅(jiān)持健康飲食。

你好，糖尿病是由于胰島素分泌不足，使血液中的葡萄糖水平增高。高血脂是由于長期大量高脂飲食所致。應(yīng)及早治療，否則會(huì)引起血管硬化。建議您規(guī)律服用降糖藥和降脂藥，平時(shí)飲食以清淡為主，低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)保持心態(tài)平衡，并定期監(jiān)測(cè)血糖血脂，根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果及時(shí)調(diào)整藥物的劑量。

你好，糖尿病病人和高血脂的病人在飲食上多吃清淡飲食，多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的水果?？梢远喑渣c(diǎn)山藥、木耳、苦瓜、黃瓜、青菜、生菜等，少吃刺激性食物，不吃油膩飲食，不吃油炸食品。你好，在日常生活中堅(jiān)持每天鍛煉身體，每天不小于1小時(shí)，保證充足睡眠，保持心情舒暢。

健康指導(dǎo)：你好。1、每日攝取脂肪50~60克為宜，膽固醇每日攝入量應(yīng)控制在300毫克以下，以多不飽和脂肪酸為主，限制飽和脂肪酸攝入。2、減少高油脂食物。3、食用油盡量選擇橄欖油、菜籽油和花生油。4、盡量不食用蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等膽固醇高的食物。5、肚子餓加餐時(shí)，盡量選擇蔬果和全谷類食物。綠葉的白菜、油菜、菠菜，深色的紫甘藍(lán)、茄子、胡蘿卜等都是很好的選擇。少吃根莖類蔬菜，如土豆、山藥、芋頭、藕等。山楂具有一定的降脂作用，木耳、蘑菇等菌類也具有一定的降脂作用。

你好，糖尿病和高血脂均受遺傳因素和后天習(xí)慣影響，血糖高會(huì)影響脂肪代謝，所以高血糖多數(shù)伴有高血脂。治療原則是調(diào)節(jié)生活習(xí)慣和藥物治療。低鹽低脂糖尿病飲食，避免暴飲暴食、過飽，勞逸結(jié)合，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。口服二甲雙胍等降糖藥把空腹血糖控制在7左右，餐后兩小時(shí)小于11，他汀類或貝特類藥物控制血脂，定期復(fù)查血糖，血脂，糖化血紅蛋白等。

忌辛辣，飲食以清淡可口，忌油膩、生冷及刺骨性食物。宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、水果，以養(yǎng)肝護(hù)肺。蔬菜中，韭菜胡蘿卜、山藥、洋蔥、苦瓜、萵苣、黑木耳等具有輔助降糖、降壓作用。..糖尿病主要問題出現(xiàn)在胰島功能上。受損，老化。血糖只是一個(gè)結(jié)果而已，單一的強(qiáng)制降糖是治標(biāo)不治本的、只有合理的修復(fù)胰島功能才可以穩(wěn)定病情，控制并發(fā)癥，預(yù)防并發(fā)癥。建議到?？漆t(yī)院進(jìn)行胰島功能的檢查，根據(jù)胰島功能受損情況進(jìn)行治療