怎么克服心理障礙
我上小學(xué)初中時一直很愛看書,上初中時一直是班里的第一名,對自己要求很高,上初三時重新分班后學(xué)習(xí)競爭壓力大,覺得很辛苦,后來有次考試扛不住壓力,一下子倒退了很多,從那以后就對自己很沒信心,覺得自己再也學(xué)不好了,以前學(xué)習(xí)很有成就感,后來就變成了一種負(fù)擔(dān),漸漸也不喜歡看書了,覺得好像注定要失敗一樣,總是有點(diǎn)焦慮,考上高中后,在重點(diǎn)班里,大家都拼命學(xué)習(xí),我總覺得好累,對學(xué)習(xí)提不起興趣,有時候會應(yīng)付,作業(yè)不認(rèn)真做,考上的大學(xué)不理想,心里總感覺很難過
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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對于怎么克服心理障礙的問題你一定要重視,你提到怎么克服心理障礙為你解答如下。您好,可以嘗試一下多喝幾瓶酒下肚,唱多幾次以后就沒什么心理障礙了。也可以自己沒事的時候一個人唱,最好錄下來聽聽,時間長了就好了。平時多鼓勵自己,多給自己一點(diǎn)自信。
2016-03-18 13:11
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,你這個是心里不健康的表現(xiàn)。你對自己的不自信,其實(shí)你想,誰人背后不被人說呢?你要有這個心里,然后就是要知道,其實(shí)只要你做過的事情,就不要擔(dān)心被人說,沒有做過的事情,人家怎么說也不是你做的。
2016-03-17 21:39
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議你到醫(yī)院的心理科檢查一下,有必要的話可能需要做心理輔導(dǎo)的.
2016-03-17 19:08
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.2.健腦補(bǔ)腎丸(臨清產(chǎn))15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,飯前口服養(yǎng)血清腦顆粒,按說明服用.上藥一并口服,中藥制劑,上火或感冒時停止服用.3.針灸按摩理療4.保持情緒的良好,不要悲觀.5.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,
2016-03-17 17:23
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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建議消除消極的心理因素,糾正錯誤認(rèn)識.通過自我暗示,自我調(diào)適,針對性的解除負(fù)面的心理因素.必要時在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療.
2016-03-17 16:53
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什么是兒童學(xué)習(xí)障礙? 兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities,LD)是一組異質(zhì)性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達(dá)、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運(yùn)動能力的缺陷,學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
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