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手法牽拉：少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時(shí)期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到定型作用。每日數(shù)次，時(shí)間長(zhǎng)了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。吸引療法：妊娠后,每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次,利用其負(fù)壓促使乳頭膨出。用乳頭矯正器治療乳頭平坦或凹陷。

您好。您這個(gè)情況是乳頭發(fā)育不良引起的乳頭內(nèi)陷。乳頭凹陷的程度因人而異。輕者僅表現(xiàn)為不同程度的乳頭退縮。用手可擠出乳頭。重者表現(xiàn)為完全淹沒于皮面。無(wú)法被擠出。常呈反向生長(zhǎng)。當(dāng)然這些內(nèi)陷乳頭即使擠出。也一般較細(xì)小。治療的話要經(jīng)常牽拉乳頭。可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大。起到定型作用。每日數(shù)次。必要時(shí)要是用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷。另外。要防止擠壓。內(nèi)衣、乳罩適當(dāng)。不可過緊。對(duì)于乳房較大的少女。更應(yīng)注意乳房的寬松。對(duì)于有俯臥習(xí)慣的少女。則要及時(shí)糾正。防止乳頭遭受擠壓。以免加重乳頭凹陷的程度；