我現(xiàn)在的身高一米七五,體重110,怎么樣提這個(gè)外觀體型。
我現(xiàn)在的身高一米七五,體重110,可以長(zhǎng)高嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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石計(jì)朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級(jí)甲等
新生兒科
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如果是需要了解這個(gè)身高體重還能否增加或者是否標(biāo)準(zhǔn),那么就需要根據(jù)情況,因?yàn)檫@個(gè)體重110還是非常輕微的,也就是說(shuō)屬于偏瘦的范圍,目前可以通過(guò)飲食習(xí)慣去糾正,加上運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)早中晚一杯牛奶,每天1到2個(gè)雞蛋,然后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉接觸陽(yáng)光基本上還是有一定的幫助的。
2018-08-26 21:00
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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請(qǐng)問(wèn)您問(wèn)的是什么問(wèn)題,請(qǐng)您填寫清楚請(qǐng)您填寫清楚后再進(jìn)行發(fā)問(wèn),我們將會(huì)為您詳細(xì)解答,謝謝。
2016-03-19 10:21
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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175的身高,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是140斤左右,您偏瘦了,多吃點(diǎn),多運(yùn)動(dòng)會(huì)好些的。建議:只要健康就好,瘦點(diǎn)也沒(méi)啥,別害怕,沒(méi)事兒的。
2016-03-19 09:36
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好。根據(jù)你的身高描述,你的體重是在正常范圍內(nèi),但是有點(diǎn)偏瘦。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看,建議平時(shí)飲食要清淡些,少吃一些油膩、油炸類食物,可以多吃點(diǎn)高營(yíng)養(yǎng)的食物,比如排骨、雞肉等,平時(shí)可以多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充人體所需的維生素、纖維素。、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分;平時(shí)注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,注意加強(qiáng)體育鍛煉,比如跑步、游泳、打球等活動(dòng),希望我的回復(fù)可以幫助你。
2016-03-19 05:37
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