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我12歲,身高175厘米,會長到多少,如...

我12歲,身高175厘米,會長到多少,如何增高?想得到怎樣的幫助:我12歲,身高175厘米,會長到多少,如何增高?。

  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    身高的生長一般是跟遺傳有關(guān)的,后天的營養(yǎng)和運動有一定的輔助作用,您現(xiàn)在才12歲,所以還會有長高的機(jī)會的,但是具體長到多少還不好判斷。建議您注意休息好,注意不要熬夜,增加營養(yǎng),特別是喝一些牛奶進(jìn)行補鈣,多做一些運動,這樣有利于骨骼的生長,對長高有一定的輔助作用的

    2016-03-20 03:43
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    你好,身高由遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生活方式等因素決定,增高藥可能會解決營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的身高問題,如鈣缺乏等。如果你的骨骼線還沒有閉合,是還可以長高的。第一個是要注意營養(yǎng)問題,膳食中要有足夠的鈣、維生素等,多喝骨頭湯,多吃蔬菜等;第二個是要堅持鍛煉,適量規(guī)律的鍛煉對身高提高有很大幫助。

    2016-03-20 01:18
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    在你的家族中身高是否都高呢?現(xiàn)在身高175已經(jīng)是個高個子了??赡苁沁z傳因素。畢竟才12歲還是會長高的,多喝點牛奶,平時多做一些體育鍛煉。

    2016-03-19 16:06
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