我十歲，142厘米，100斤，我想在一年...
2016-03-19 10:28
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我十歲，142厘米，100斤，我想在一年減20？想得到怎樣的幫助：我十歲，142厘米，100斤，我想在一年減20斤。。
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回答1
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你好，如你所述，你現(xiàn)在正處于青春期，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候。你可以通過加強(qiáng)體育鍛煉，合理飲食來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥，而不應(yīng)該通過節(jié)食來(lái)實(shí)現(xiàn)。
2016-03-19 16:29
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