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這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是氣陰兩虛引起來的表現(xiàn)，心氣不足，無力鼓動心陰運行，就會造成血壓低的表現(xiàn)。這種情況可以采取補氣養(yǎng)血的措施進行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后可以服用一段時間人參生脈飲。

你所說的這些情況是個人體質(zhì)差的表現(xiàn)，關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。應該合理飲食，營養(yǎng)均衡，補充足夠的身體所需，適當?shù)幕顒渝憻?，長期堅持，防止煙酒熬夜勞累受涼，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善提高身心的狀態(tài)，保持健康。

低血壓一部分有家族史，另外缺乏運動、飲食不規(guī)律、慢性失血、缺少睡眠等情況都可以引起低血壓，可以口服阿膠漿和生脈飲治療，要注意飲食調(diào)理，平時多吃桂圓、大棗，人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等來調(diào)理，

你好，氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過多者等，其主要表現(xiàn)為；既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)，進補宜采用益氣生血、培補氣血、氣血并補。平時注意多休息不要太勞累建議去正規(guī)醫(yī)院檢查確定病情及時治療祝早日康復

患有低血壓與高血壓病相反，本病宜選擇適當?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12～15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。