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你好！我認為是感受風寒濕之邪，脾胃虛弱，脾失健運，氣血不和，筋脈失養(yǎng)所致的以上癥狀。平時嗜好辛辣食品、情志不遂、勞累及熬夜等因素會誘發(fā)或加重的。1.建議你可以口服舒筋通絡膠囊和丹參片，禁辛辣食品，清淡飲食。2.平時晚上睡前用溫水洗洗腳，促進血液循環(huán)，改善你的癥狀。

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可服用蛇粉風濕靈及雙氯芬酸緩釋膠囊治療。平時做患處手法按摩。祝早日康復。