最近每天晚上做夢(mèng)是怎么回事啊，有什么辦法可以緩解，提高睡眠...
最近每天晚上做夢(mèng)是怎么回事啊，有什么辦法可以緩解，提高睡眠質(zhì)量？
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
懷孕期間如果太過(guò)緊張的話就會(huì)做各式各樣的夢(mèng)，所以平時(shí)的話一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)理一下。
2016-12-09 12:36
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你可以晚上臨睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，看看書(shū)來(lái)緩解這種睡眠質(zhì)量不高的情況。
2016-12-09 12:29
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
親可以在晚上睡前散散步，回來(lái)后用熱水泡泡腳，臨睡的時(shí)候再喝一杯熱牛奶哦，這樣可以幫助親進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的。
2016-12-09 12:21
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
你好，有些人身體虛或者是精神壓力比較大。就很容易做夢(mèng)。平時(shí)一定要放松心情，可以在睡覺(jué)的時(shí)候喝一杯牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量。
2016-12-09 12:14
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
- 打呼嚕，做夢(mèng)有什么辦法可以緩解
- 每天晚上都很難入睡，好痛苦?。坑惺裁崔k法可以緩解失眠癥狀啊？
- 每天晚上睡覺(jué)都睡不著是什么原因??？請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以緩解失...
- 每天晚上做夢(mèng)都會(huì)哭是怎么回事啊，懷孕期間出現(xiàn)這種情況有什么...
- 側(cè)切傷口表明愈合還疼是怎么回事?。坑惺裁崔k法可以緩解疼痛呢？
- 渾身沒(méi)勁總感覺(jué)很累是怎么回事?。坑惺裁崔k法可以緩解這種癥狀？
- 渾身沒(méi)勁總感覺(jué)很累是怎么回事?。坑惺裁崔k法可以緩解這種癥狀？
- 懷孕后晚上睡覺(jué)老做夢(mèng)是怎么回事啊，有什么辦法可以改善孕婦的...
- 有什么辦法能減少做夢(mèng)次數(shù)，提高睡眠質(zhì)量？
- 怎樣提高睡眠質(zhì)量??？有什么好的辦法沒(méi)有？
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 公布排名-深圳白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好，白癜...
- 實(shí)時(shí)公開(kāi)-南京語(yǔ)言發(fā)育遲緩醫(yī)院“排行...
- 實(shí)時(shí)公開(kāi)-南京語(yǔ)言發(fā)育遲緩醫(yī)院“排行...
- 重點(diǎn)關(guān)注:南京自閉癥專(zhuān)業(yè)醫(yī)院排名更新...
- 寧波男科排名公開(kāi)-寧波正規(guī)男科醫(yī)院
- 上海知名兒科專(zhuān)家谷麗教授聯(lián)合南京天佑...
- 寧波看男科醫(yī)院排名_2025榜單_寧...
- 排名一覽：寧波看男科較好的醫(yī)院在哪[...
- 寧波男科醫(yī)院排名「全面公開(kāi)」寧波男科...
- 【熱點(diǎn)】寧波治療男性疾病效果好的男科...
