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13 歲男孩記憶力差有何解決辦法

記憶障礙

年齡:13 性別:男 主要癥狀:病情描述: 你想解決什么問題:醫(yī)生您好,我兒子他記憶力特別差。剛說過的話一下子就忘記,請問有什么辦法治療嗎?

  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    秦磊 主任醫(yī)師

    蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    普外科

    13 歲男孩記憶力差可能由多種因素導(dǎo)致,如睡眠不足、營養(yǎng)不良、心理壓力、缺乏鍛煉、疾病影響等。 1. 睡眠不足:充足的睡眠對大腦的休息和記憶鞏固至關(guān)重要。如果孩子經(jīng)常熬夜或睡眠質(zhì)量差,會影響記憶力。應(yīng)保證每天 8 - 10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。 2. 營養(yǎng)不良:大腦的正常功能需要多種營養(yǎng)物質(zhì)支持,如蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等。飲食不均衡可能導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,影響記憶力。建議多攝入富含這些營養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 心理壓力:學(xué)習(xí)壓力過大、家庭環(huán)境緊張等心理因素可能導(dǎo)致孩子精神緊張,影響記憶力。家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài),及時(shí)給予支持和鼓勵(lì),幫助孩子緩解壓力。 4. 缺乏鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán),為大腦提供充足的氧氣和營養(yǎng),有助于提高記憶力。鼓勵(lì)孩子每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,如跑步、游泳、打球等。 5. 疾病影響:某些疾病,如貧血、甲狀腺功能減退、多動癥等,也可能導(dǎo)致記憶力下降。如果懷疑有疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對性治療。例如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等;甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 總之,13 歲男孩記憶力差需要綜合考慮多種因素,并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,以便進(jìn)行更有效的治療。

    2024-12-18 00:04
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海波 副主任醫(yī)師

    河北大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    胸外科(胸部腫瘤外科)

    檢查看看有沒有高血壓和鼻炎,或者說貧血的情況,另外多見于神經(jīng)衰弱癥造成的癥狀,可用鮮百合60-90克與蜂蜜適量拌和,蒸熟,睡前服。常食有清心安神的作用,能治失眠、神經(jīng)衰弱。另外注意需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉。

    2013-05-04 04:24
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    人的大腦一般有四種腦波的存在,人在不同的狀態(tài)下大腦內(nèi)的腦波各不相同。當(dāng)人處于a波狀態(tài)時(shí),心情很平靜,注意力集中,記憶力非常好,想象力非常豐富。這對于人工作或者學(xué)習(xí)來說是非常好的。然而如果要開發(fā)右腦,首先必須要使大腦內(nèi)的腦波進(jìn)入到a波狀態(tài),因?yàn)橐勾竽X內(nèi)的腦波進(jìn)入到a波狀態(tài)是大腦進(jìn)入到右腦狀態(tài)的必經(jīng)之路。 潛能開發(fā)機(jī)可以在短時(shí)間內(nèi)誘發(fā)出а腦波,此時(shí)大腦處于放松而專注的狀態(tài),能量和氧氣供應(yīng)充足,從而促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的代謝,增加大腦葡萄糖的利用率,從而增強(qiáng)大腦的專注力和記憶力,有效幫助你清除渙散的思維,集中注意力,加速理解和吸收,倍增學(xué)習(xí)成效與記憶力。

    2010-10-03 23:59
  • 回答2

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  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)是可以看出來的。大概四個(gè)月的時(shí)候可以看出來的,但是現(xiàn)在不準(zhǔn)醫(yī)生鑒定性別的,所以你們還是找熟人幫你看看。

    2010-09-30 23:59
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    建議聽聽“超強(qiáng)記憶力”催眠CD,你的記憶會變的非常好。

    2010-09-29 23:59
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

健忘 記憶力減退
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    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長:腦卒中的早期預(yù)防治療、診治記憶障礙相關(guān)疾病和疑難雜癥。在臨床 詳情»

  • 魏鏡

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