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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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預(yù)防眩暈癥需要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、情緒管理、疾病預(yù)防等方面入手。 1. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累和長時(shí)間低頭。 2. 飲食：均衡飲食，減少鹽分和油脂攝入，多吃新鮮蔬菜水果，避免飲酒和咖啡。 3. 運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動。 4. 情緒管理：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，避免焦慮和緊張。 5. 疾病預(yù)防：積極治療高血壓、高血脂、頸椎病等可能導(dǎo)致眩暈的疾病，定期體檢。 6. 環(huán)境安全：注意生活和工作環(huán)境的安全，避免摔倒和受傷。 7. 避免頭部劇烈轉(zhuǎn)動：如在乘車時(shí)避免突然轉(zhuǎn)頭。 總之，預(yù)防眩暈癥需要綜合多方面的措施，長期堅(jiān)持良好的生活方式和健康管理，才能有效降低眩暈癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2024-12-18 18:24
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這個(gè)情況主要是用抗眩暈的藥物,止吐藥,解痙藥物,鎮(zhèn)靜劑治療
2014-01-29 09:20
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：近來太累感覺頭暈，天璇地轉(zhuǎn)。關(guān)鍵是天旋地轉(zhuǎn)。有可能是美尼爾綜合征。也可能是小腦缺血。 指導(dǎo)意見：建議您先看看經(jīng)顱多普勒，看看頭核磁，如果不是頭的問題，可以看看耳鼻喉科。
2014-01-17 09:20
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回答1
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崔傳波 副主任醫(yī)師
臨沂靜脈曲張醫(yī)院
其他
眼科
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易患本病的患者，在旅行前1～2小時(shí)先服用上述藥物一次劑量，可減輕癥狀或避免發(fā)病。
2014-01-16 09:35
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是眩暈? 眩暈(vertigo)是主觀癥狀，是一種平衡障礙，是一種運(yùn)動性幻覺，病人感覺外境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈：①真性(周圍性、前庭外周性)眩暈為呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀，持續(xù)時(shí)間短，數(shù)十秒至數(shù)小時(shí)，很少超過數(shù)天或數(shù)周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感，或左右或前后晃動，注視活動物體時(shí)，或嘈雜環(huán)境下加重。 查看全文»
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