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孕婦適合吃哪些低糖水果

孕婦吃的低糖的水果有哪些

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史藝紅 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    孕婦適合吃的低糖水果有柚子、草莓、藍(lán)莓、蘋(píng)果、梨等。 1.柚子:富含維生素 C、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),糖分含量較低,有助于增強(qiáng)孕婦免疫力。 2.草莓:含有豐富的維生素和礦物質(zhì),口感鮮美,且糖分相對(duì)較少,能滿足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求。 3.藍(lán)莓:抗氧化物質(zhì)豐富,對(duì)孕婦和胎兒的健康有益,其低糖特性也適合孕婦食用。 4.蘋(píng)果:營(yíng)養(yǎng)全面,富含果膠,能促進(jìn)消化,其糖分在水果中處于較低水平。 5.梨:水分充足,有清熱潤(rùn)肺的作用,同時(shí)也是低糖水果的不錯(cuò)選擇。 孕婦在選擇水果時(shí),除了考慮糖分含量,還應(yīng)注意適量食用,保證飲食的均衡和多樣化。

    2024-12-17 22:37
  • 回答3

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    賀海英 醫(yī)師

    邢臺(tái)市第三醫(yī)院

    三級(jí)乙等

    婦科

    您好:含糖量較低水果有如蘋(píng)果、梨、橘子、桃、葡萄,西紅柿等,還有黃瓜含糖量也非常低。這些都適合孕婦吃。注意孕婦要多休息,不宜吃辛辣食物。祝健康快樂(lè)。

    2013-12-25 12:54
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:孕婦為什么必須吃低糖水果呢,沒(méi)有規(guī)定啊,只要是新鮮的水果都可以啊。指導(dǎo)意見(jiàn):低糖只是正對(duì)糖尿病患者而言,在蔬菜水果中低糖的主要是西紅柿和黃瓜

    2013-12-24 15:29
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    意見(jiàn)建議:你好,凡是水果基本上就沒(méi)有說(shuō)含糖量粉塵低的,除了西紅柿、黃瓜等可能是低糖的外。

    2013-12-19 15:29
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見(jiàn)的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見(jiàn)。 查看全文»

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