小兒溶血性貧血如何預(yù)防
小兒貧血多見于1歲組內(nèi)嬰幼兒,此期消化器官發(fā)育尚不完善,之飲食單調(diào),營養(yǎng)不足,故而嬰幼期貧血發(fā)生率高。在我國約有30%以上的嬰幼兒存在不同程度貧血,農(nóng)村地區(qū)更高,可達(dá)50%左右。
小兒貧血可影響生長發(fā)育
貧血時(shí)對小兒的不利影響,除引起患兒面色、牙床、口腔粘膜蒼白、厭食、腹瀉、哭鬧和易受病原微生物侵襲感染外;調(diào)查資料表明,患兒的體重、身高測量值在均值上減1~2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差的人數(shù)顯著增多,尤以嬰幼兒期影響更顯著。
嬰幼兒處于生長最快時(shí)期,一旦出現(xiàn)貧血,肌體供氧能力差,胃腸道粘膜細(xì)胞分泌和轉(zhuǎn)運(yùn)動能減退,影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,將加重肌體營養(yǎng)不良。此外,貧血時(shí)嬰幼兒腦部供氧不足,必定影響神經(jīng)――內(nèi)分泌功能。這樣,營養(yǎng)不良及神經(jīng)內(nèi)分泌功能障礙的加重,就會對小兒體重及身高的正常發(fā)育構(gòu)成不利影響。
小兒溶血性貧血如何預(yù)防
1、生活調(diào)理
人們通過生活調(diào)理可以很好的預(yù)防溶血性貧血,感染、勞累、精神刺激等常常成為該病發(fā)生急性溶血的誘因,生活調(diào)理至關(guān)重要,要起居有常,隨氣候的變化及時(shí)的增減衣服,避免外感。
2、飲食調(diào)理
溶血性貧血的病機(jī)為虛夾雜,病及多為氣血兩虧,腎則脾腎俱虛,平素以虛為主或虛中夾實(shí)。禁忌生冷瓜果以免損傷脾胃,辛辣滋補(bǔ)之品亦當(dāng)避免或少食,時(shí)時(shí)顧護(hù)脾胃。
3、精神調(diào)理
人們要及時(shí)調(diào)整自己的生活習(xí)慣和工作狀態(tài),盡量做好預(yù)防溶血性貧血疾病的工作,不讓人們的健康和生活受到任何的傷害,正確對待疾病、避免重體力勞動。避免精神緊張、調(diào)情致,勿激動,可適當(dāng)鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),但氣血虧虛者勿練氣功,以免動氣耗血,加重氣血虛。
(責(zé)任編輯:吳敏 )
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