特稟體質(zhì)干預(yù)措施有哪些?濕熱體質(zhì)干預(yù)措施有哪些?
偏頗體質(zhì)的干預(yù)并不是增強(qiáng)鍛煉、健康飲食就可以解決的。針對不同類型的患者,飲食的傾向性、運(yùn)動幅度的控制、生活方式的調(diào)整、精神世界的修養(yǎng)都有很大的區(qū)別。特稟體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)是九大體質(zhì)中的三種。那么,以上三種偏頗體質(zhì)應(yīng)該怎樣干預(yù),下面就由廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主治醫(yī)師羅翠文為我們分析一下。
特稟體質(zhì)干預(yù)措施有哪些?
特稟體質(zhì)干預(yù)措施為避免致敏因素。特稟體質(zhì)的人特別容易發(fā)生過敏性的疾病,比如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、蕁麻疹等。建議在干預(yù)過程中盡量的避免異物蛋白或者塵螨等致敏因素,還要結(jié)合中醫(yī)藥調(diào)理,健脾補(bǔ)氣。
濕熱體質(zhì)干預(yù)措施有哪些?
濕熱體質(zhì)干預(yù)措施為清熱利濕。濕熱體質(zhì)的人平時飲食上要盡量的清淡,多吃冬瓜、苦瓜、薏米等清熱利濕的食物?;颊咂綍r要多運(yùn)動,通過運(yùn)動排汗、排濕氣。若患者出現(xiàn)皮膚問題或者指標(biāo)有異常,建議最好還要找中醫(yī)通過藥物干預(yù)。
氣郁體質(zhì)干預(yù)措施有哪些?
氣郁體質(zhì)干預(yù)措施為改善氣血循環(huán)。氣郁體質(zhì)的人平時可以多喝花茶,比如玫瑰花茶、桂花茶、合歡花。氣郁體質(zhì)的人可以多做拉伸運(yùn)動,通過運(yùn)動改善體質(zhì)。
以上提出的三種偏頗體質(zhì),有本質(zhì)上的區(qū)別。特稟體質(zhì)主要受到外界因素影響;濕熱體質(zhì)主要受到生活因素影響;氣郁體質(zhì)主要受到精神因素影響。從羅翠文醫(yī)生提供的信息來看,特稟體質(zhì)無疑是最難處理的一種。而從西醫(yī)的角度來看,特稟體質(zhì)更貼近于過敏體質(zhì)的概念。在中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)的同時,借助西醫(yī)的幫助,以達(dá)到更快、更好的目的。

- 擅長疾?。?/dt>
- 運(yùn)用中醫(yī)藥及臍針療法進(jìn)行體質(zhì)調(diào)養(yǎng);胃腸、月經(jīng)、睡眠及肥胖、痤瘡等亞健康和慢性病調(diào)理。 [詳細(xì)]
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