偏頗體質(zhì)的干預(yù)并不是增強(qiáng)鍛煉、健康飲食就可以解決的。針對(duì)不同類型的患者，飲食的傾向性、運(yùn)動(dòng)幅度的控制、生活方式的調(diào)整、精神世界的修養(yǎng)都有很大的區(qū)別。特稟體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)是九大體質(zhì)中的三種。那么，以上三種偏頗體質(zhì)應(yīng)該怎樣干預(yù)，下面就由廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主治醫(yī)師羅翠文為我們分析一下。

特稟體質(zhì)干預(yù)措施有哪些？

特稟體質(zhì)干預(yù)措施為避免致敏因素。特稟體質(zhì)的人特別容易發(fā)生過(guò)敏性的疾病，比如過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹等。建議在干預(yù)過(guò)程中盡量的避免異物蛋白或者塵螨等致敏因素，還要結(jié)合中醫(yī)藥調(diào)理，健脾補(bǔ)氣。

濕熱體質(zhì)干預(yù)措施有哪些？

濕熱體質(zhì)干預(yù)措施為清熱利濕。濕熱體質(zhì)的人平時(shí)飲食上要盡量的清淡，多吃冬瓜、苦瓜、薏米等清熱利濕的食物?；颊咂綍r(shí)要多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)排汗、排濕氣。若患者出現(xiàn)皮膚問(wèn)題或者指標(biāo)有異常，建議最好還要找中醫(yī)通過(guò)藥物干預(yù)。

氣郁體質(zhì)干預(yù)措施有哪些？

氣郁體質(zhì)干預(yù)措施為改善氣血循環(huán)。氣郁體質(zhì)的人平時(shí)可以多喝花茶，比如玫瑰花茶、桂花茶、合歡花。氣郁體質(zhì)的人可以多做拉伸運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。

以上提出的三種偏頗體質(zhì)，有本質(zhì)上的區(qū)別。特稟體質(zhì)主要受到外界因素影響；濕熱體質(zhì)主要受到生活因素影響；氣郁體質(zhì)主要受到精神因素影響。從羅翠文醫(yī)生提供的信息來(lái)看，特稟體質(zhì)無(wú)疑是最難處理的一種。而從西醫(yī)的角度來(lái)看，特稟體質(zhì)更貼近于過(guò)敏體質(zhì)的概念。在中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)的同時(shí)，借助西醫(yī)的幫助，以達(dá)到更快、更好的目的。