產(chǎn)后肥胖是很多女人無法逃避的噩夢，生完孩子一年多的劉麗，每次看到鏡子里面的自己，都會深深地懷疑，鏡子里的那個臃腫的女人是自己嗎？母乳喂養(yǎng)結束后劉麗也用過各種各樣的減肥方法，但是都沒有成功。想到不久之后的高中畢業(yè)十周年同學聚會，劉麗就感到深深地絕望。

再怎么絕望，聚會的日期還是到了。劉麗想既然改變不了了，那就收拾好心情好好去跟朋友聚聚吧。到了聚會的日子，劉麗稍作打扮就前往聚會的地點。她到的時候大部分的同學都已經(jīng)到了，跟同學們一圈打招呼打下來，劉麗發(fā)現(xiàn)同學們的變化都還蠻大的。當年瘦瘦小小的男同學，如今已是侃侃而談地成功商業(yè)人士、當年穿著土土的校服的女同學們也是打扮時尚，妝容精致。而反觀自己，卻顯得有點格格不入，自從一年前生完小孩后，身材也是大變樣，之前的衣服已經(jīng)不能再穿了，只能穿一些又土又大的衣服。在這群漂亮自信的女同學學之間，突然覺得自己黯然失色。劉麗聚會之前的興奮的心情忽然消失殆盡。于是在整個聚會過程中只是默默地坐在角落。

這時候，當年在學校玩得比較好的一個女同學注意到劉麗一整晚都悶悶不樂地，就問她怎么了。劉麗看著眼前的女同學，明明她也是跟自己一樣的年紀，也是已經(jīng)生完小孩一年多，怎么她的身材還是依然纖瘦呢？于是劉麗忍不住了，就對她說了自己的苦惱。

女同學聽完之后就笑笑了笑，“原來是因為這個呀，我生完小孩之后也是像你一樣身材走形的”?！澳悄悻F(xiàn)在這么瘦，你怎么做到的呢”？劉麗迫不及待地問。

女同學告訴她結束母乳喂養(yǎng)之后，就開始自己的減肥計劃。首先是要注重飲食，但是并不是一味地節(jié)食，只要每天的攝入量不超過消耗的熱量就可以了，最重要的是要注意清淡飲食，不能過油過膩。其次適量的運動是不可少的，經(jīng)常慢跑或者游泳。女同學還告訴劉麗她能這么快的減肥成功另一個重要的功臣就是舒爾佳減肥膠囊。

回家劉麗立馬上網(wǎng)查舒爾佳。舒爾佳主要通過抑制脂肪吸收，實現(xiàn)吸收小于消耗，由于外源脂肪供應不足，人體便消耗自身脂肪來提供能量，從而減輕體重，所以舒爾佳不僅阻止身體進一步變胖，也會減少體內(nèi)脂肪。且舒爾佳是非中樞神經(jīng)作用減肥藥，符合WHO“不節(jié)食、不腹瀉、不乏力”健康減肥三要素。劉麗還發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上很多網(wǎng)友都是通過服用舒爾佳來幫助自己減肥的，效果都非常好。劉麗覺得自己可以試試，于是就在舒爾佳官網(wǎng)上訂購2個療程。劉麗按照說明書的要求，餐時或餐后1小時內(nèi)1次口服1粒（120mg），每天服用不超過3次。堅持兩個療程下來，明顯地感覺到自己腰圍變細了，人也變得更加輕盈了?，F(xiàn)在變得越來越自信了。劉麗感嘆，終于可以拋掉那些又肥又土的衣服，又可以穿上漂亮的裙子啦！現(xiàn)在帶著孩子出街，都會聽到別人說：“生完孩子，身材還能保持這么好，超級辣媽呀”！劉麗聽到這些話后，心里也是美滋滋的。

家庭醫(yī)生在線（www.dxnx.cn）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權不得轉載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238