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美白瘦身中醫(yī)養(yǎng)生法

2011-11-07 15:13:35      家庭醫(yī)生在線

  每個(gè)人的體質(zhì)先上就有不同,所以,這付藥方應(yīng)該是中醫(yī)師為普通人量身訂做的藥方,就是醫(yī)生診斷他是屬于何種體質(zhì),吃什么樣的中藥最適合,所以,它不是對(duì)每個(gè)人都合適的。

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  材料:決明子一兩,車(chē)前子三錢(qián),山楂二錢(qián),陳皮二錢(qián),何首烏一錢(qián)半,甘草一錢(qián),枳殼一錢(qián)。

  適用群體:這付藥方是熱性體質(zhì)的人比較適合。

  功能:決明子,有清肝明目、潤(rùn)腸通便的功能。車(chē)前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質(zhì)的人。何首烏,補(bǔ)肝腎,益精血,潤(rùn)腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用于胸脅脹痛、食積不化、痰飲內(nèi)停等。甘草潤(rùn)肺,止咳,清熱,解毒,補(bǔ)脾胃等。

(責(zé)任編輯:徐惠珍 )

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