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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

頸椎硬膜囊受壓疼得要命 這些方法讓你告別疼痛

頸椎硬膜囊受壓疼痛可通過藥物治療、物理治療、運動康復、改善生活習慣、手術治療等方法緩解。查看全文>

心理調適助力頸椎手術后快速回歸職場

心理調適助力頸椎手術后快速回歸職場可從樹立積極心態(tài)、緩解焦慮恐懼、建立康復信心、合理規(guī)劃工作、保持社交支持等方面入手。查看全文>

中醫(yī)妙招助你調理臉部化妝品過敏體質

調理臉部化妝品過敏體質的中醫(yī)妙招有中藥內服、中藥外洗、針灸治療、飲食調理、生活方式調整等。查看全文>

孩子總睡不好 試試泡腳這個妙招!

孩子總睡不好可嘗試泡腳來改善,泡腳有促進血液循環(huán)、緩解疲勞、調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、改善睡眠環(huán)境、輔助治療疾病等作用。查看全文>

解決氣切病人睡眠難題的實用方法

解決氣切病人睡眠難題的實用方法有調整環(huán)境、氣道護理、心理疏導、合理用藥、調整體位等。查看全文>

水痘治療不用愁,輸液決策有方法

水痘是由水痘 - 帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病,治療時輸液決策需考慮病情嚴重程度、患者年齡體質、有無并發(fā)癥、口服...查看全文>

老年人肌肉抖動,隱藏著哪些健康危機

老年人肌肉抖動可能隱藏著帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進、低鈣血癥、藥物副作用等健康危機。查看全文>

鼻子頻繁流鼻血,別慌!教你正確急救

鼻子頻繁流鼻血需引起重視,常見的原因有鼻腔局部炎癥、鼻中隔偏曲、高血壓、血液系統(tǒng)疾病、環(huán)境因素等。掌握正確的急救方法能有...查看全文>

晚上睡覺盜汗別慌!這5種有效藥物幫你解決

晚上睡覺盜汗可能由多種原因引起,針對不同病因,有以下5種有效藥物可幫助解決,分別是六味地黃丸、知柏地黃丸、玉屏風顆粒、生...查看全文>

醫(yī)學前沿:攻克宮頸炎助力懷孕新突破

宮頸炎是常見婦科疾病,影響懷孕,新突破包括精準診斷技術、新型藥物治療、物理治療改進、免疫調節(jié)療法、中醫(yī)輔助治療等。查看全文>

胃糜爛和胃潰瘍,哪個更嚴重

判斷胃糜爛和胃潰瘍哪個更嚴重,可從病變深度、癥狀表現(xiàn)、并發(fā)癥、治療難度、愈合時間等方面考量。查看全文>

心理壓力大會讓腦子里長蟲子嗎 怎么確認

心理壓力大本身不會直接讓腦子里長蟲子,腦子里長蟲子通常與寄生蟲感染、不良衛(wèi)生習慣、食用未煮熟食物、接觸被污染環(huán)境、自身免...查看全文>

熱搜背后:回奶漲奶擠奶的正確選擇

回奶漲奶擠奶的正確選擇涉及回奶時機、回奶方法、擠奶頻率、擠奶手法以及緩解漲奶不適的措施等。查看全文>

壓力大導致尿潛血 學會這4招調節(jié)情緒

壓力大導致尿潛血,主要是因壓力影響身體內分泌及免疫系統(tǒng),使腎臟血管收縮、腎小球濾過功能改變。調節(jié)情緒可從運動鍛煉、冥想放...查看全文>

嘴巴突然歪了,醫(yī)保規(guī)劃要做好!

嘴巴突然歪了可能由面神經(jīng)炎、腦梗死、腦出血、顱內腫瘤、外傷等因素引起。查看全文>

對比沖突:有子宮肌瘤懷孕和沒肌瘤懷孕,差別竟然這么大!

有子宮肌瘤懷孕和沒肌瘤懷孕在孕期風險、胎兒發(fā)育、分娩方式、產后恢復、治療措施等方面存在差別。查看全文>

可穿戴設備監(jiān)測孕婦喝生姜可樂后的身體變化

可穿戴設備監(jiān)測孕婦喝生姜可樂后的身體變化,主要可從心率、血壓、體溫、睡眠質量、血糖水平等方面體現(xiàn)。查看全文>

肥胖引發(fā)的慢性病,減肥是最好的防治方法

肥胖可引發(fā)多種慢性病,如心血管疾病、糖尿病、高血壓、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征等,而減肥在防治這些疾病方面具有重要作用。查看全文>

別再怕!一招教你戰(zhàn)勝幽門螺桿菌

戰(zhàn)勝幽門螺桿菌可通過調整生活習慣、采用藥物治療、注意飲食衛(wèi)生、定期復查以及增強自身免疫力等方式。查看全文>

環(huán)境因素會讓雄性激素過高 防護與調節(jié)攻略

環(huán)境因素導致雄性激素過高可通過避免污染環(huán)境、調整飲食結構、規(guī)律作息、適度運動、合理用藥等方式進行防護與調節(jié)。查看全文>

秋季調養(yǎng),預防口腔囊腫復發(fā)

秋季調養(yǎng)預防口腔囊腫復發(fā),可從飲食調整、口腔衛(wèi)生維護、生活習慣改善、情緒調節(jié)、定期復查等方面入手。查看全文>

與輕微腦出血的癥狀過招,這幾個方法幫你輕松應對

應對輕微腦出血癥狀,可采取緊急就醫(yī)、臥床休息、控制血壓、藥物治療、康復訓練等方法。查看全文>

早發(fā)現(xiàn)肝母細胞瘤,這4個癥狀別錯過

早發(fā)現(xiàn)肝母細胞瘤,需留意腹部腫塊、食欲不振、體重下降、黃疸、發(fā)熱等癥狀。查看全文>

中醫(yī)經(jīng)絡保健,加速腳踝韌帶拉傷恢復!

中醫(yī)經(jīng)絡保健可通過按摩特定穴位、針灸刺激經(jīng)絡、中藥外敷、艾灸溫通經(jīng)絡、康復鍛煉配合經(jīng)絡氣血運行等方式加速腳踝韌帶拉傷恢復...查看全文>

解決沒避孕懷不上難題,這些方法你知道嗎

解決沒避孕懷不上的難題,可從調整生活方式、治療婦科疾病、治療男科疾病、進行排卵監(jiān)測、采用輔助生殖技術等方面入手。查看全文>

家庭關懷在智齒拔除后有多重要

家庭關懷在智齒拔除后十分重要,體現(xiàn)在緩解患者心理壓力、監(jiān)督術后護理、提供營養(yǎng)支持、協(xié)助觀察恢復情況、促進患者遵醫(yī)囑治療等...查看全文>

解決經(jīng)期拉肚子難題,擺脫宮寒不再愁

經(jīng)期拉肚子與宮寒相關,解決該難題可從飲食調整、生活習慣改善、中藥調理、艾灸治療、運動鍛煉等方面入手。查看全文>

3個原因告訴你腿彎處癢是怎么回事,快自查!

腿彎處癢可能由皮膚干燥、濕疹、真菌感染、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎等因素引起。查看全文>

營養(yǎng)飲食,告別肚子咕咕叫老放屁的尷尬

通過營養(yǎng)飲食告別肚子咕咕叫老放屁的尷尬,可從選擇易消化食物、控制高纖維食物攝入、避免產氣食物、保證飲食規(guī)律、補充益生菌等...查看全文>

家庭關懷助力寬雙眼皮變窄,一起開啟美麗蛻變

家庭關懷助力寬雙眼皮變窄可從日常護理、飲食調節(jié)、心理支持、輔助按摩、定期休息等方面入手。查看全文>

老年人蕁麻疹瘙癢,快速止癢要注意什么

老年人蕁麻疹瘙癢快速止癢要注意避免刺激、合理用藥、調整飲食、改善生活習慣、及時就醫(yī)等。查看全文>

寶媽必看:如何為寶寶有效除螨蟲,守護嬌嫩肌膚

為寶寶有效除螨蟲、守護嬌嫩肌膚,可通過保持家居清潔、控制室內濕度、勤洗寶寶用品、使用除螨工具、必要時使用藥物等方式。查看全文>

想象一下吃對食物,月子期間輕松擁有好身材!

月子期間吃對食物擁有好身材,可從選擇高纖維蔬菜、優(yōu)質蛋白質食物、低脂奶制品、全谷物以及富含維生素水果等方面入手。查看全文>

可穿戴設備能否監(jiān)測胸悶氣短頭暈乏力 科技新應用揭秘

可穿戴設備在監(jiān)測胸悶氣短頭暈乏力方面具有一定作用,其原理、監(jiān)測指標、準確性、局限性、適用人群等都是需要了解的方面。查看全文>

專家推薦:孕婦化痰的最佳方法

孕婦化痰可采用調整飲食、增加水分攝入、物理排痰、藥物治療、就醫(yī)治療等方法。查看全文>

可穿戴設備能否監(jiān)測口長水泡的潛在風險

可穿戴設備監(jiān)測口長水泡潛在風險受多種因素影響,如設備功能、水泡成因、數(shù)據(jù)收集、分析準確性、適用范圍等。查看全文>

選對寶寶枕頭,讓寶寶擁有天使般睡眠

選對寶寶枕頭,需考慮枕頭高度、材質、形狀、透氣性和清潔便利性等。查看全文>

千萬別誤判!同房4天后測懷孕可能存在的陷阱

同房4天后測懷孕可能存在檢測時間過早、檢測方法不準確、激素水平未變化、疾病干擾、檢測操作失誤等陷阱。查看全文>

未來甲狀腺手術技術會有哪些突破?趨勢預測來了!

未來甲狀腺手術技術可能會在微創(chuàng)化、精準化、智能化、多學科聯(lián)合以及術后康復等方面取得突破,如更小創(chuàng)口、更精準切除、智能輔助...查看全文>

焦慮抑郁癥患者睡眠問題怎么破 這4個方法超有效

焦慮抑郁癥患者出現(xiàn)睡眠問題可通過心理調節(jié)、改善睡眠環(huán)境、藥物治療、生活方式調整等方法來解決。心理調節(jié)能緩解負面情緒,改善...查看全文>

解決聽胎心擔憂,保障胎兒健康成長

解決聽胎心擔憂、保障胎兒健康成長可從正確認識胎心監(jiān)測、選擇合適的聽胎心工具、掌握聽胎心的正確方法、了解胎心異常的原因及處...查看全文>

硫酸鎂中毒太可怕,最早現(xiàn)象引發(fā)的擔憂你有嗎

硫酸鎂中毒最早出現(xiàn)的現(xiàn)象包括膝反射減弱或消失、呼吸抑制、尿量減少、血壓下降、全身乏力等,這些現(xiàn)象引發(fā)了諸多擔憂。查看全文>

震驚!肺部6mm結節(jié)可能帶來這些危害

肺部6mm結節(jié)可能帶來影響呼吸功能、引發(fā)炎癥感染、存在惡變風險、導致心理負擔、影響生活質量等危害。查看全文>

家庭關懷:懷孕發(fā)燒時家人該如何助力退燒

懷孕發(fā)燒時,家人可通過物理降溫、補充水分、調整飲食、監(jiān)測體溫、及時就醫(yī)、安撫情緒等方面助力退燒。查看全文>

告訴你蜂蜜減肥的正確方法,開啟輕松瘦身之旅

蜂蜜減肥的正確方法包括選擇優(yōu)質蜂蜜、控制食用量、搭配其他食物、掌握飲用時間、結合適當運動等。查看全文>

肌酐高的5大危害,你知道幾個

肌酐高的危害主要有影響心血管系統(tǒng)、損害胃腸道、導致水電解質紊亂、影響血液系統(tǒng)、損害神經(jīng)系統(tǒng)等。查看全文>

職場人士熬夜傷肝,保肝藥怎么選

職場人士熬夜傷肝選保肝藥,需考慮藥物類型、肝功能損傷程度、藥物副作用、藥物相互作用、個人體質等因素。常見的保肝藥類型有解...查看全文>

日常飲食這樣吃,助力陰道乳酸桿菌茁壯成長

日常飲食中,攝入富含益生菌的食物、含有益生元的食物、蔬菜水果、全谷物以及富含蛋白質的食物,有助于陰道乳酸桿菌茁壯成長。查看全文>

未來展望:提高精子活力30%,醫(yī)學有何新突破

提高精子活力30%,醫(yī)學新突破體現(xiàn)在藥物研發(fā)、基因治療、干細胞療法、物理治療、生活方式干預指導等方面。查看全文>

孕期補充維生素B12,這幾種食物不能少

孕期補充維生素B12,肉類、蛋類、奶制品、海鮮類、菌類等食物不能少。查看全文>

科大夫掛號引導
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