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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

3 種食物,有效改善少白頭問(wèn)題

少白頭是指青少年時(shí)期頭發(fā)過(guò)早變白,可能由遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力等因素引起。有三種食物對(duì)改善少白頭問(wèn)題有一定效果,分別是...查看全文>

下腹部硬硬的,孕婦要注意什么 專家來(lái)支招

孕婦下腹部硬硬的,需要注意宮縮情況、飲食調(diào)整、休息姿勢(shì)、心理狀態(tài)、及時(shí)產(chǎn)檢等。查看全文>

工作環(huán)境會(huì)引發(fā)右中腹隱痛嗎

工作環(huán)境有可能引發(fā)右中腹隱痛,因素包括化學(xué)物質(zhì)接觸、物理因素影響、精神壓力過(guò)大、不良姿勢(shì)習(xí)慣、飲食不規(guī)律等。查看全文>

家庭關(guān)懷:拉黑色粑粑時(shí)家人該如何支持

家人拉黑色粑粑時(shí),可從觀察癥狀、了解飲食、提供心理安慰、督促休息、陪同就醫(yī)等方面給予支持。查看全文>

震驚!核桃花在基因編輯領(lǐng)域的潛在應(yīng)用

核桃花在基因編輯領(lǐng)域的潛在應(yīng)用主要體現(xiàn)在提供基因資源、開(kāi)發(fā)基因編輯工具、改善作物性狀、疾病治療研究、生態(tài)保護(hù)研究等方面。查看全文>

吃木耳大便黑,和其他食物導(dǎo)致的大便顏色改變有啥區(qū)別

吃木耳大便黑與其他食物導(dǎo)致的大便顏色改變,在顏色特征、持續(xù)時(shí)間、成分影響、個(gè)體差異和伴隨癥狀等方面存在區(qū)別。查看全文>

孕期牙齦腫痛,安全治療的3大妙招

孕期牙齦腫痛可通過(guò)口腔衛(wèi)生護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療等方法安全治療??谇恍l(wèi)生護(hù)理包括正確刷牙、使用牙線等;飲食調(diào)整需選擇富...查看全文>

夏日熱點(diǎn):原本沒(méi)狐臭現(xiàn)在卻有了,究竟咋回事

原本沒(méi)有狐臭現(xiàn)在出現(xiàn),可能與飲食因素、衛(wèi)生習(xí)慣、內(nèi)分泌變化、遺傳因素顯現(xiàn)、疾病影響等有關(guān)。查看全文>

心理壓力會(huì)導(dǎo)致后腦勺間歇性抽搐刺痛嗎 教你調(diào)節(jié)!

心理壓力可能會(huì)導(dǎo)致后腦勺間歇性抽搐刺痛,主要與肌肉緊張、血管收縮、神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、精神狀態(tài)改變等因素有關(guān)。查看全文>

別再糾結(jié)!布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚的正確選擇方法

選擇布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚,需考慮適用年齡、退熱持續(xù)時(shí)間、適用癥狀、不良反應(yīng)、藥物相互作用等因素。查看全文>

輕松應(yīng)對(duì)子宮內(nèi)膜厚,這些飲食禁忌你要知道

應(yīng)對(duì)子宮內(nèi)膜厚,在飲食上需注意避免食用辛辣刺激食物、高脂肪食物、含雌激素食物、高糖食物、酒類(lèi)等。查看全文>

中醫(yī)視角:37.2℃是否發(fā)燒,體質(zhì)辨識(shí)有妙招

從中醫(yī)視角判斷37.2℃是否為發(fā)燒,可從體質(zhì)類(lèi)型、季節(jié)因素、晝夜變化、飲食情況、情緒狀態(tài)等方面進(jìn)行綜合考量。查看全文>

解決頸椎長(zhǎng)包難題,這 4 個(gè)方法超有效

解決頸椎長(zhǎng)包難題,可通過(guò)改善姿勢(shì)、頸部鍛煉、物理治療、藥物治療等方法。改善姿勢(shì)能減少對(duì)頸椎的不良?jí)毫?,頸部鍛煉可增強(qiáng)頸部...查看全文>

震驚!這5大原因竟讓你頭屑紛飛,快看看你中了沒(méi)!

頭屑紛飛的原因主要有頭皮油脂分泌過(guò)多、馬拉色菌感染、皮膚疾病、不良生活習(xí)慣、使用劣質(zhì)洗護(hù)產(chǎn)品等。查看全文>

AI醫(yī)療能否助力解決站久腰疼難題

AI醫(yī)療可通過(guò)精準(zhǔn)診斷病情、制定個(gè)性化康復(fù)方案、提供實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)與反饋、輔助物理治療、進(jìn)行健康管理與預(yù)防等助力解決站久腰疼難...查看全文>

咳嗽時(shí),吃香菇與不吃香菇的區(qū)別竟這么大!

咳嗽時(shí),吃香菇與不吃香菇在營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、免疫調(diào)節(jié)、癥狀緩解、呼吸道黏膜保護(hù)、病情恢復(fù)速度等方面存在區(qū)別。查看全文>

未來(lái)寶寶睡眠更健康,告別睡顛倒不是夢(mèng)

要讓寶寶睡眠更健康、告別睡顛倒,可從營(yíng)造睡眠環(huán)境、建立規(guī)律作息、白天適當(dāng)活動(dòng)、睡前安撫、補(bǔ)充相關(guān)營(yíng)養(yǎng)等方面入手。查看全文>

來(lái)白帶易懷孕VS來(lái)白帶難懷孕,數(shù)據(jù)告訴你真相

白帶與懷孕的關(guān)系受白帶性狀、卵巢功能、婦科疾病、內(nèi)分泌水平、宮頸黏液等因素影響。正常透明拉絲狀白帶利于精子穿透易懷孕;卵...查看全文>

老年女性尿不盡,改善方法大公開(kāi)

老年女性尿不盡改善方法有生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、治療基礎(chǔ)疾病、手術(shù)治療等。查看全文>

健康教育:了解打呼嚕,從這6點(diǎn)開(kāi)始

了解打呼嚕,可從打呼嚕的定義、危害、常見(jiàn)原因、診斷方法、治療方式和預(yù)防措施等方面開(kāi)始。查看全文>

新冠后身體虛,艾灸助力快速康復(fù)!

新冠感染后身體虛弱是常見(jiàn)現(xiàn)象,艾灸可通過(guò)溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、祛濕散寒、扶陽(yáng)固脫、調(diào)節(jié)臟腑功能等助力身體快速康復(fù)。查看全文>

心疼孩子咳嗽有痰,這些偏方給孩子健康呵護(hù)!

孩子咳嗽有痰是常見(jiàn)癥狀,可通過(guò)調(diào)整飲食、物理排痰、藥物治療、日常護(hù)理、就醫(yī)檢查等方式緩解。如食用梨、蘿卜等食物,拍背促進(jìn)...查看全文>

3個(gè)關(guān)鍵因素,決定新生兒一頓奶量多少

決定新生兒一頓奶量多少的3個(gè)關(guān)鍵因素分別是新生兒的體重、日齡以及消化功能。體重不同的新生兒對(duì)奶量需求有差異,日齡的增長(zhǎng)會(huì)...查看全文>

震驚!基因編輯時(shí)代,菊花甘草湯竟有新妙用

在當(dāng)今醫(yī)學(xué)發(fā)展的背景下,菊花甘草湯在基因研究助力下有新應(yīng)用,體現(xiàn)在抗炎作用增強(qiáng)、免疫調(diào)節(jié)優(yōu)化、肝臟保護(hù)提升、腫瘤防治探索...查看全文>

日常飲食這樣吃,遠(yuǎn)離幽門(mén)螺桿菌!

日常飲食中,可通過(guò)選擇潔凈食物、多吃抑菌食物、保證食物煮熟、使用公筷公勺、規(guī)律進(jìn)食等方式遠(yuǎn)離幽門(mén)螺桿菌。查看全文>

一看就懂!A型血孩子父母血型的解讀

A型血孩子的父母血型組合有多種可能,包括A型與A型、A型與B型、A型與O型、A型與AB型、AB型與O型等。查看全文>

和晚上吃多消化不良說(shuō)再見(jiàn)!3種方法讓你腸胃無(wú)負(fù)擔(dān)

晚上吃多易導(dǎo)致消化不良,可通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物輔助等方法讓腸胃無(wú)負(fù)擔(dān)。飲食上可選擇易消化食物、控制食量等;運(yùn)動(dòng)方...查看全文>

根據(jù)體質(zhì)辨識(shí),調(diào)養(yǎng)防治口腔潰瘍

根據(jù)體質(zhì)辨識(shí)調(diào)養(yǎng)防治口腔潰瘍,可從陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)入手。不同體質(zhì)有不同的表現(xiàn)和調(diào)養(yǎng)方法,...查看全文>

中醫(yī)教你3招,輕松應(yīng)對(duì)睡覺(jué)頭痛!

睡覺(jué)頭痛可能由多種原因引起,中醫(yī)應(yīng)對(duì)睡覺(jué)頭痛可采用按摩穴位、服用中藥、針灸治療等方法,常用的穴位有太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等,常用...查看全文>

熱點(diǎn):專家揭秘孕產(chǎn)女性如何應(yīng)對(duì)婦科霉菌病

孕產(chǎn)女性應(yīng)對(duì)婦科霉菌病,可從了解疾病特點(diǎn)、改善生活習(xí)慣、注重個(gè)人衛(wèi)生、合理使用藥物、定期進(jìn)行檢查等方面著手。查看全文>

激素檢查有哪些重要意義?

激素檢查具有評(píng)估內(nèi)分泌功能、診斷內(nèi)分泌疾病、監(jiān)測(cè)治療效果、輔助生殖評(píng)估、了解生長(zhǎng)發(fā)育狀況等重要意義。查看全文>

月經(jīng)沒(méi)來(lái)別慌張,一文告訴你該掛哪個(gè)科!

月經(jīng)沒(méi)來(lái)可能由多種因素導(dǎo)致,常見(jiàn)的有內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、全身性疾病、藥物影響、精神因素等。查看全文>

兒童適當(dāng)用跑步機(jī)減肥,關(guān)鍵要注意這些!

兒童用跑步機(jī)減肥,關(guān)鍵要注意運(yùn)動(dòng)前檢查、制定合理計(jì)劃、做好熱身與拉伸、注意跑步姿勢(shì)、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與時(shí)間、確保環(huán)境安全等。查看全文>

二型糖尿病帶來(lái)的心理壓力,這樣調(diào)節(jié)讓生命更精彩

調(diào)節(jié)二型糖尿病帶來(lái)的心理壓力,可通過(guò)知識(shí)學(xué)習(xí)、心理疏導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、社交互動(dòng)、藥物輔助等方式。查看全文>

家庭關(guān)懷:一起學(xué)習(xí)正確的腰背肌鍛煉方法守護(hù)健康

腰背肌鍛煉對(duì)守護(hù)健康十分重要,常見(jiàn)的鍛煉方法有小飛燕、五點(diǎn)支撐法、游泳、平板支撐、太極拳等。查看全文>

改善睡眠也能提高性功能 試試這些動(dòng)作

改善睡眠提高性功能可嘗試的動(dòng)作有提肛運(yùn)動(dòng)、深蹲、仰臥起坐、瑜伽、太極拳等。查看全文>

當(dāng)你想喝咖啡時(shí),想想血壓升高的后果

喝咖啡導(dǎo)致血壓升高會(huì)帶來(lái)多種后果,如引發(fā)頭痛頭暈、增加心臟負(fù)擔(dān)、影響血管健康、導(dǎo)致腎功能損害、干擾睡眠質(zhì)量等。查看全文>

早篩吸氣性呼吸困難,這4種方法要知道

早篩吸氣性呼吸困難可通過(guò)觀察臨床癥狀、進(jìn)行體格檢查、開(kāi)展影像學(xué)檢查、實(shí)施肺功能檢查等方法。查看全文>

據(jù)專業(yè)醫(yī)生透露,膨體隆鼻全過(guò)程時(shí)間是這樣的

膨體隆鼻全過(guò)程時(shí)間受術(shù)前檢查、麻醉、手術(shù)操作、術(shù)后觀察、恢復(fù)等因素影響。查看全文>

運(yùn)動(dòng)對(duì)改善舌頭發(fā)黃有幫助嗎

運(yùn)動(dòng)對(duì)改善舌頭發(fā)黃有一定幫助,主要通過(guò)促進(jìn)新陳代謝、改善消化功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力、改善血液循環(huán)等方面發(fā)揮作用。查看全文>

3個(gè)關(guān)鍵因素決定硬化劑注射一針價(jià)格,你知道幾個(gè)

硬化劑注射治療受多種因素影響,硬化劑種類(lèi)、注射部位、病情嚴(yán)重程度、醫(yī)院級(jí)別、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)等都是重要因素。查看全文>

膽固醇飆升 再不降小心大病來(lái)襲

膽固醇飆升會(huì)引發(fā)多種嚴(yán)重疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒、高血壓、脂肪肝等。查看全文>

四聯(lián)疫苗接種攻略:幾針才能達(dá)到最佳效果

四聯(lián)疫苗接種達(dá)到最佳效果的針次,與疫苗類(lèi)型、接種起始年齡、接種間隔時(shí)間、個(gè)體免疫反應(yīng)、疫苗質(zhì)量等因素有關(guān)。查看全文>

5 個(gè)早篩方法,幫你發(fā)現(xiàn)孕晚期出血但肚子不痛的隱患

孕晚期出血但肚子不痛可能存在多種隱患,早篩方法有超聲檢查、陰道檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、胎心監(jiān)護(hù)、磁共振成像檢查等。查看全文>

震驚!女生腰酸可能暗示這些嚴(yán)重疾病

女生腰酸可能暗示的嚴(yán)重疾病有盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出癥、腎結(jié)石、子宮內(nèi)膜異位癥、骨質(zhì)疏松癥等。查看全文>

一個(gè)月內(nèi)雌激素波動(dòng),這5種運(yùn)動(dòng)幫你調(diào)節(jié)

一個(gè)月內(nèi)雌激素波動(dòng)可通過(guò)瑜伽、普拉提、慢跑、游泳、騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。查看全文>

中醫(yī)揭秘:大便有血與體質(zhì)的那些事兒

大便有血與體質(zhì)存在關(guān)聯(lián),常見(jiàn)的因素包括濕熱體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)等。查看全文>

別慌!嬰兒37.5度發(fā)燒這樣應(yīng)對(duì)就對(duì)了

嬰兒37.5度屬于低熱,可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整衣物、密切監(jiān)測(cè)體溫、合理使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式應(yīng)對(duì)。查看全文>

解決大肚腩帶來(lái)的消化問(wèn)題,快速減脂是關(guān)鍵

解決大肚腩帶來(lái)的消化問(wèn)題,快速減脂可從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、改善生活習(xí)慣、合理使用藥物、借助理療手段等方面入手。查看全文>

月經(jīng)前10天乳房脹痛 這5大原因你必須知道!

月經(jīng)前10天乳房脹痛的原因主要有激素水平變化、乳腺增生、情緒因素、飲食因素、藥物因素等。查看全文>

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