到了冬季是牛皮癬最害怕的季節(jié)，天氣寒冷干燥而且日照時間短，可加重皮損部位。冬季一定要做好防寒保暖工作，同時要積極預防感染，保護好皮膚，以免加重病情。

冬季哪些因素會讓牛皮癬復發(fā)？

1、紫外線照射時間太短

一般牛皮癬在寒冷冬季會加重或復發(fā)，這主要和冬季日照時間短和缺少室外運動有關。當陽光充足時可多曬曬太陽，陽光中的紫外線能殺菌消毒，促進胃腸道吸收鈣質(zhì)，可增強抵抗力。

2、天氣寒冷干燥

冬季寒冷而且干燥，皮膚經(jīng)過寒冷干燥的雙重刺激，可減弱屏障功能，降低保濕能力。當皮膚瘙癢時人們會不自覺的去抓撓，從而加重病情。另外過于寒冷干燥時寒凝血脈，讓全身氣血運行不通暢，加重血瘀和血燥情況，最終導致病情復發(fā)。

3、精神壓力過大

冬季氣溫低而且萬物凋零，人們心情會變得異常煩躁和緊張，再加上工作壓力過大，長時間睡眠不足可讓情緒變得不穩(wěn)定，再加上不規(guī)律的飲食結(jié)構(gòu)，暴飲暴食，大量吃辛辣刺激性和油膩食物，從而導致病情復發(fā)。當精神過度緊張時會誘發(fā)一系列的生理和心理反應，紊亂神經(jīng)內(nèi)分泌，對免疫防御系統(tǒng)帶來損傷，甚至紊亂某些酶代謝，讓病情加重。

4、上呼吸道感染

冬季牛皮癬復發(fā)和感冒炎癥也有很大關系。若沒做好防寒保暖工作會引起上呼吸道感染，導致牛皮癬復發(fā)。另外當皮膚受到外傷時可減慢血液循環(huán)速度，延長傷口愈合時間，尤其是接觸臟東西時，容易誘發(fā)感染而導致病情復發(fā)。

5、不規(guī)范治療

因為牛皮癬治療起來比較困難而且療程長，所以部分人群會盲目選擇偏方或秘方，不科學不規(guī)范的治療方法，短時間內(nèi)病情可有所減輕，但一旦停藥后就會復發(fā)。

溫馨提示

正確面對牛皮癬，選擇正規(guī)醫(yī)院接受治療，保護好皮膚，防止皮膚受到損傷，積極預防流感及上呼吸道感染等炎癥性病灶發(fā)生。多參加體育鍛煉來增強體質(zhì)，冬季適當?shù)臅駮裉?，有利于皮損消退。保持居住房間空氣流通，調(diào)節(jié)好情緒，保持積極樂觀心態(tài)。冬季要勤洗澡，不能使用強堿性的沐浴露或香皂。