牛皮癬的病因和發(fā)病機(jī)制非常的復(fù)雜，到目前為止還沒有任何的科學(xué)手段以及藥物能夠完全根治病情，一旦發(fā)病的話會伴隨終生，牛皮癬屬于慢性疾病，患者必須要做好長時間的調(diào)理以及治療。

哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致牛皮癬患者復(fù)發(fā)？

1、不注意飲食

只要是牛皮癬患者沒有明確的食物過敏情況下，不需要嚴(yán)格的禁止食物的攝入，以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良，對生長發(fā)育帶來影響。因為牛皮癬患者皮損部位會有鱗屑脫落，勢必會丟失腳蛋白，如果沒有得到及時補充的話，會引起低蛋白血癥，不利于病情的康復(fù)，只要是身體不過敏，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較豐富的奶類、蛋類瘦肉類及淡水魚等。

另外要多吃一些粗糧里面含有人體所需要的膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)，幫助降低血壓及血脂，減少了代謝綜合癥的產(chǎn)生。多吃一些香蕉蘋果白菜或者蘿卜等，能補充礦物質(zhì)以及維生素，幫助輔助治療疾病。盡量少吃一些洋蔥韭菜或者香椿等，另外也要控制咖啡酒精以及辛辣食物的攝入，以免讓毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，加快了皮膚代謝的異常，從而加重了疾病。

2、沉重的心理壓力

牛皮癬會給患者的身心帶來一定的負(fù)擔(dān)，不良的情緒影響了病情康復(fù)，甚至?xí)又夭∏椤；颊弑仨氁暭膊?，以正確的態(tài)度來面對疾病。要認(rèn)識到病情的頑固性以及容易復(fù)發(fā)的特點，在治療期間不能操之過急，盡量克服焦慮以及自卑的不良情緒，積極的參加體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，幫助形成良好的心理狀態(tài)。

3、不良的生活習(xí)慣

患者在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，當(dāng)咽喉發(fā)炎、扁桃體炎以及感冒時會讓病情復(fù)發(fā)或者加重，所以在秋季一定要做好防寒保暖的工作，減少感冒的次數(shù)，保證要充足的睡眠，補充足夠的水分，注意勞逸結(jié)合來增強(qiáng)抵抗力和免疫力，盡量不要接觸一些藥物及化學(xué)物質(zhì)所帶來的刺激，防止皮膚受到外傷及抓傷，不能亂使用藥物。

溫馨提示

一般到了秋天病情會反反復(fù)復(fù)發(fā)作或者加重，這主要是因為秋天氣候比較干燥，皮脂腺分泌減少所導(dǎo)致的，所以要注意皮膚的保濕，選擇寬松透氣性比較好的衣服不能穿的過緊，以免對皮損部位帶來摩擦和壓迫。