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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尹祥 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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熱對減肥可能有一定作用，其影響涉及代謝、排汗、血液循環(huán)、脂肪分解、食欲控制等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2015-10-10 15:17
1.代謝：熱環(huán)境可提高基礎代謝率，增加能量消耗。
2.排汗：促進身體排汗，排出部分水分和代謝廢物。
3.血液循環(huán)：改善血液循環(huán)，利于營養(yǎng)物質(zhì)和代謝產(chǎn)物運輸。
4.脂肪分解：適度的熱可能加速脂肪分解過程。
5.食欲控制：高溫有時會降低食欲，減少熱量攝入。
總體而言，熱對減肥有一定輔助作用，但單純依靠熱減肥效果有限，還需結(jié)合合理飲食和適量運動。
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