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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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BMI指數(shù)正常不代表無需關(guān)注體重，還需綜合腹型肥胖、內(nèi)臟脂肪、體脂率、身體代謝及健康狀況判斷。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2015-12-12 13:02
1.腹型肥胖：我國男性腰圍≥85cm、女性腰圍≥80cm屬于腹型肥胖，即使BMI正常，若腰圍超標也可能存在健康風險。
2.內(nèi)臟脂肪：可通過專業(yè)儀器測量，日本數(shù)據(jù)認為內(nèi)臟脂肪面積>100cm2為過多，其超標也不利于健康。
3.體脂率：女性體內(nèi)脂肪約為30%，男性約為20%，超過此標準需注意。
4.身體代謝：代謝緩慢可能影響體重和健康，即使BMI正常，代謝問題也可能潛藏風險。
5.健康狀況：若存在高血脂、高血糖等慢性疾病，即使BMI正常，也可能需要適當控制體重。
綜上，不能僅依據(jù)BMI指數(shù)判斷是否需要減肥，應(yīng)綜合多方面因素評估，以維持良好的健康狀態(tài)。
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