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慢性腰背痛病因多樣，治療方法也有所不同。常見病因包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質疏松、強直性脊柱炎等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練、中醫(yī)治療、手術治療等。 1.病因： 腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良、過度勞累等引起。 腰椎間盤突出：椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經。 腰椎管狹窄：椎管結構異常，壓迫脊髓和神經根。 骨質疏松：骨量減少，骨骼強度下降。 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關節(jié)。 2.治療方法： 藥物治療：如非甾體抗炎藥（布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），可緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑（氯唑沙宗），改善肌肉緊張。 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 康復訓練：增強腰部肌肉力量，改善腰椎穩(wěn)定性。 中醫(yī)治療：中藥調理、推拿、拔罐等。 手術治療：病情嚴重，保守治療無效時考慮。 慢性腰背痛的治療需要綜合考慮病因和病情，選擇合適的治療方法。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。