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慢性腰背痛病因多樣，治療方法也各有不同。常見原因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方式包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過度勞累引起。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。臥床休息、牽引治療有幫助，藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，腰痛寧膠囊活血化瘀。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。保守治療無效時(shí)可能需手術(shù)，如椎管減壓術(shù)。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低引發(fā)。補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，使用降鈣素等藥物。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。非甾體抗炎藥（如美洛昔康）、抗風(fēng)濕藥（如柳氮磺胺吡啶）可改善癥狀。 慢性腰背痛的治療需綜合考慮病因和病情?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，選擇合適的治療方法。同時(shí)，注意保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰部鍛煉。