-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
咖啡加奶對身體的影響涉及鈣吸收、骨質(zhì)疏松風險等。包括咖啡因作用、牛奶補鈣、人群差異等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2016-03-05 15:27
1.咖啡因作用：咖啡中的咖啡因有利尿作用，會增加鈣質(zhì)排泄。
2.牛奶補鈣：純牛奶能補充鈣質(zhì)，彌補咖啡造成的鈣流失。
3.人群差異：日常鈣攝入不足、缺乏運動及更年期后女性，喝咖啡加奶需注意。
4.鈣流失量：平均每杯咖啡增加的鈣流失較少。
5.綜合考量：總體來看，咖啡加奶時牛奶的補鈣作用可能更顯著。
咖啡加奶的影響因人而異，合理飲用一般影響不大。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復(fù)
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細菌性陰道炎用苦參好嗎-細菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23
最新問答
網(wǎng)紅奧利司他膠囊真能實現(xiàn)減肥神話嗎？
哪些含維生素A的食物能助力運動？
吃燕窩傳統(tǒng)做法和創(chuàng)新吃法哪個更好？
職場人想知道土豆和雞蛋一起煮營養(yǎng)是加是減？
手術(shù)后鴿子湯的燉煮配方有哪些？
日常飲食怎么吃能告別長水泡煩惱？
脂肪肝患者的營養(yǎng)密碼是什么？
普通水果和枸杞相比，哪個營養(yǎng)更好？
明星睡前喝蜂蜜水，普通人適合嗎？
如何通過營養(yǎng)均衡告別眼袋黑眼圈？
如何通過營養(yǎng)搭配輔助消除富貴包？
營養(yǎng)均衡能降低突然出血的風險嗎？
吃水果減肥有什么科學(xué)依據(jù)嗎？
如何順利從牛奶過渡到羊奶？
經(jīng)期嘴饞選獼猴桃有什么講究？
如何為家人準備含鉀高的水果？
未來女性月經(jīng)期吃海鮮的趨勢會怎樣？
減肥期想吃餃子怕胖，有什么辦法能放心吃？
打工人晚上喝蜂蜜水真能舒緩壓力嗎？
當下減肥熱中專家推薦的增肥食物有哪些？