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考試疲勞后出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，頸椎不適且持續(xù)加重，可能與勞累、頸椎問題、貧血、低血壓、低血糖等有關(guān)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.勞累：長時間學(xué)習(xí)導(dǎo)致身體疲勞，大腦供血不足。應(yīng)適當(dāng)休息，保證充足睡眠。
2.頸椎問題：長期低頭學(xué)習(xí)可能引發(fā)頸椎病變?？勺龊唵蔚念i部伸展運(yùn)動。
3.貧血：營養(yǎng)攝入不足或消耗過多導(dǎo)致。多吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜。
4.低血壓：壓力大、休息少可能引起。起身時動作緩慢，多喝水增加血容量。
5.低血糖：能量消耗大，血糖降低。及時補(bǔ)充糖分，如吃糖果、餅干。
在國外就醫(yī)不便期間，可先嘗試上述方法緩解癥狀，回國后盡快就醫(yī)檢查明確病因。

你好，考慮頸椎病的可能性大，鑒于你的情況，建議可以自我熱敷、按摩試試，平時注意不要長時間低頭，注意好好休息，睡覺時要低枕頭，避免著涼受寒。

你好一般考慮不排除有血壓低或是貧血的可能，需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查血常規(guī)，測量血壓，平時加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息。