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干吃不胖可能由多種因素導(dǎo)致，如基礎(chǔ)代謝率高、消化系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)、運(yùn)動(dòng)量過大、遺傳因素等。 1. 基礎(chǔ)代謝率高：基礎(chǔ)代謝率是人體在安靜狀態(tài)下消耗能量的速度。有些人天生基礎(chǔ)代謝率較高，身體能更高效地消耗熱量，即使攝入較多食物也不易發(fā)胖。 2. 消化系統(tǒng)問題：例如腸道吸收功能不佳，食物中的營(yíng)養(yǎng)成分不能充分被吸收，身體無(wú)法獲得足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)來增加體重。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等內(nèi)分泌疾病，會(huì)使身體代謝加快，消耗過多能量，導(dǎo)致體重難以增加。 4. 運(yùn)動(dòng)量過大：長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)，消耗的能量超過攝入的能量，也會(huì)使人難以長(zhǎng)胖。 5. 遺傳因素：遺傳因素對(duì)體重有一定影響，如果家族成員普遍偏瘦，個(gè)體也可能較難增重。 總之，干吃不胖可能由多種原因引起。如果對(duì)此感到困擾或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以確定具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

你好一般來說你的情況主要是屬于脾胃虛弱導(dǎo)致的飲食減少的癥狀治療方面是可以使用點(diǎn)健補(bǔ)脾胃的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的你也不要擔(dān)心的一般來說你的情況是可以使用點(diǎn)健補(bǔ)脾胃的參苓健脾胃顆粒加上點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行配合治療一下就是可以的同時(shí)可以使用點(diǎn)促進(jìn)消化的保和丸進(jìn)行治療的祝你健康

寶寶開始生長(zhǎng)的時(shí)候不可能兼顧太多的呀，有時(shí)候長(zhǎng)個(gè)，有時(shí)候長(zhǎng)肉，只要健康就好了，你家寶寶八個(gè)月就17.5斤，已經(jīng)不瘦了，而且還長(zhǎng)了個(gè)子，我家寶寶1歲的時(shí)候只有16斤，已經(jīng)長(zhǎng)到85公分了，只要寶寶飲食正常，就好了

打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。于“增肥”計(jì)劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。