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18 歲女生是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況和睡眠質量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長高空間，閉合后長高難度較大?？赏ㄟ^ X 光檢查判斷。 2.遺傳：父母身高較高，子女通常有較好的身高基礎。但遺傳并非絕對，后天努力也很重要。 3.營養(yǎng)：保證蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 4.運動：適量的縱向運動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠：良好充足的睡眠能促進生長激素分泌，利于長高。 6.心理：保持積極樂觀的心態(tài)，避免長期精神壓力過大影響生長發(fā)育。 總之，18 歲女生仍有長高的機會，但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣，必要時可咨詢醫(yī)生進行評估和指導。

還可以長高的，飲食方面營養(yǎng)要均衡，蔬菜水工肉蛋奶都要吃，鈣質要保證充足，運動最好的是跑步一類的。還可以長高的，飲食方面營養(yǎng)要均衡，蔬菜水工肉蛋奶都要吃，鈣質要保證充足，運動最好的是跑步一類的。

你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

醫(yī)生建議：以目前的年紀來看，雖然還有長高的幾率，但是還不確定，因為能不能長高，還是要看患者的骨骼線是否有閉合！

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的