国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

您好，一般未成年人的話不建議喝中藥進(jìn)行減肥，畢竟未成年人還屬于成長(zhǎng)發(fā)育期，需要比較多的營(yíng)養(yǎng)，而且白鮮皮的話也只是清熱祛濕為主，對(duì)于減肥作用不大。最好還是注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，少吃零食夜宵，有空可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑或快走，每天堅(jiān)持半小時(shí)以上。

未成年人可以喝中藥減肥。但要經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷處方。未成年是身體發(fā)育的過(guò)程，需要許多能量，最好的選擇是適當(dāng)鍛煉，飲食適當(dāng)控制。不必采用減肥手段。建議控制飲食，堅(jiān)持鍛煉。如一定要減肥，也要到醫(yī)院找中醫(yī)看看，然后結(jié)合他的身體具體情況服用中藥，這樣安全有效。

健康指導(dǎo)：這個(gè)藥對(duì)減肥沒(méi)有太大的作用，只是一個(gè)輔助用藥。你很胖嗎，如果不胖就不要減了。健康就好。平時(shí)你可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的效果，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)四十分鐘以上。戶外室內(nèi)都是可以的。飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)全面。

醫(yī)生建議：加強(qiáng)日常生活調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。