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不建議這樣的減肥的，這樣的減肥容易傷害健康。容易導(dǎo)致奶水減少，容易誘發(fā)心臟病。甚至其他疾病。每個(gè)月減肥2到3斤，這是比較安全的。如果身體不是很健康的人，可以采取這樣的減肥方法。因?yàn)檫@是安全的，不會(huì)對(duì)健康有害。如果體重身高都在正常范圍內(nèi)，就不需要減肥了。因?yàn)樯眢w太消瘦也是不好的。

醫(yī)生建議：親你好,我想說(shuō)的是沒(méi)有任何一種減肥產(chǎn)品沒(méi)有副作用,至于反不反彈它關(guān)鍵是要看自己在減肥過(guò)后的飲食,但是要減肥又不想運(yùn)動(dòng)那就必須要尋找一款適合自己的減肥藥了,我也是從減肥的痛苦過(guò)程中走過(guò)來(lái)的,在減肥的過(guò)程中我也學(xué)到了一些方法,如今減肥產(chǎn)品實(shí)在是太多了,根本不知道該用哪一種,我建議親不要相信廣告無(wú)論它說(shuō)的有多么的好,要看就看用戶(hù)評(píng)價(jià)和店主的銷(xiāo)量,用戶(hù)給出好的評(píng)價(jià)那么商品應(yīng)該不會(huì)差吧,我周邊的朋友很多都在減肥,由于本人有了一些選購(gòu)經(jīng)驗(yàn)所以她們都會(huì)問(wèn)一問(wèn)我什么產(chǎn)品好用,所以我就知道了一些比較優(yōu)秀的產(chǎn)品,并且是我周邊朋友在用的效果都還有錯(cuò)的,我不是在為任何一個(gè)商家做廣告,我只是想幫助大家不要在減肥的路上太過(guò)幸苦,由于不讓用鏈接親如果有興趣的話(huà)可以進(jìn)我的百度空間看看吧,那有我推薦的

建議采用運(yùn)動(dòng)瘦身的方式，采用一些在家便可運(yùn)動(dòng)減肥的方式。但凡是減肥藥都有一定的副作用，請(qǐng)謹(jǐn)慎使用。