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不建議這樣的減肥的，這樣的減肥容易傷害健康。容易導(dǎo)致奶水減少，容易誘發(fā)心臟病。甚至其他疾病。每個月減肥2到3斤，這是比較安全的。如果身體不是很健康的人，可以采取這樣的減肥方法。因為這是安全的，不會對健康有害。如果體重身高都在正常范圍內(nèi)，就不需要減肥了。因為身體太消瘦也是不好的。

醫(yī)生建議：親你好,我想說的是沒有任何一種減肥產(chǎn)品沒有副作用,至于反不反彈它關(guān)鍵是要看自己在減肥過后的飲食,但是要減肥又不想運動那就必須要尋找一款適合自己的減肥藥了,我也是從減肥的痛苦過程中走過來的,在減肥的過程中我也學(xué)到了一些方法,如今減肥產(chǎn)品實在是太多了,根本不知道該用哪一種,我建議親不要相信廣告無論它說的有多么的好,要看就看用戶評價和店主的銷量,用戶給出好的評價那么商品應(yīng)該不會差吧,我周邊的朋友很多都在減肥,由于本人有了一些選購經(jīng)驗所以她們都會問一問我什么產(chǎn)品好用,所以我就知道了一些比較優(yōu)秀的產(chǎn)品,并且是我周邊朋友在用的效果都還有錯的,我不是在為任何一個商家做廣告,我只是想幫助大家不要在減肥的路上太過幸苦,由于不讓用鏈接親如果有興趣的話可以進我的百度空間看看吧,那有我推薦的

建議采用運動瘦身的方式，采用一些在家便可運動減肥的方式。但凡是減肥藥都有一定的副作用，請謹(jǐn)慎使用。