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常喝紅茶對身體有不良影響嗎

常喝紅茶對身體有不良影響嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫詩博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    常喝紅茶可能有不良影響,其影響程度因個體差異而異。部分人群可能會上火,對月經(jīng)也可能有影響,未成年人應少喝。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1.上火風險:肝火旺盛者常喝紅茶易上火,因茶中某些成分可能加重燥熱。
    2.月經(jīng)影響:部分女性體質敏感,可能影響月經(jīng)規(guī)律和經(jīng)量。
    3.睡眠干擾:含咖啡因,可能導致睡眠質量下降。
    4.牙齒染色:茶漬易使牙齒發(fā)黃。
    5.腸胃刺激:空腹或過量飲用,可能刺激腸胃。
    總之,飲用紅茶要適量,根據(jù)自身情況調整。若出現(xiàn)不適,及時就醫(yī)。

    2016-09-19 16:05
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好:經(jīng)常喝紅茶不會上火的。月經(jīng)期能喝紅茶。但是不能太多也不能喝太濃的紅茶。一般時間均于用餐時間相隔半小時以上為宜,尤其是餐后,馬上喝茶,同時由于茶多酚會阻礙身體里鐵的分解,易導致缺鐵性貧血。而女性朋友在經(jīng)期的時候會大量的出血,身上的鐵會大量的流失,所以說在經(jīng)期的時候是不能或者少喝紅茶。祝早日康復!

    2016-09-21 10:13
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