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紅糖和綠茶能一起飲用嗎

紅糖和綠茶能一起飲用嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    紅糖和綠茶一起飲用一般是可行的,但有一些情況需要注意。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.綠茶富含多種營養(yǎng)成分,具有清熱解暑、消食化痰等功效。
    2.紅糖有一定的滋補作用,能補充能量。
    3.對于身體虛寒的人,不建議多喝綠茶,以免加重虛寒癥狀。
    4.伴有氣血不暢、體寒的人群,也應(yīng)少喝,可能影響氣血運行。
    5.適量飲用對大多數(shù)女性健康影響不大,但過量可能引起胃腸不適。
    總之,飲用紅糖綠茶要根據(jù)個人體質(zhì),注意適量,如有不適,及時就醫(yī)。

    2016-09-21 18:49
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