国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

17歲才一米二，不長個，考慮是生長緩慢，不排除是侏儒癥的可能，一般是生長激素分泌過低所致，必要的去醫(yī)院做個腦垂體等激素檢查，時要考慮大生長激素促進(jìn)生長的，但一定要去正規(guī)的醫(yī)院做，生長激素注射不當(dāng)會有副作用的，所以一定要慎重。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息避免太勞累，多吃些含鈣質(zhì)多的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些維生素D，多吃些含維生素多的水果和蔬菜，飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡。

可能是遺傳基因的問題，也可能是有某種疾病，去醫(yī)院檢查一下吧。長高的方法，除了遺傳問題外，自己平時需要注意以下幾個方面：
1、飲食：營養(yǎng)均衡，不偏食節(jié)食。特別要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，多曬太陽，鈣質(zhì)容易吸收。多吃蔬菜水果，補(bǔ)維生素，少吃零食，特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。
2、保持充足睡眠，不要因為身高而自卑保持心態(tài)良好。
3、體育鍛煉：主要是跳躍運動——籃球、排球等這些有跳起動作的運動非常有助長高。

你好，17歲才一米二，不長個，最好去醫(yī)院檢查生長激素的，明確后及時治療，必要時結(jié)合醫(yī)生使用生長激素等，增高需要注意飲食的調(diào)理，健康合理的飲食習(xí)慣，控制主食的攝入量，每天多吃水果蔬菜之類的，加強(qiáng)體育運動，可以跑步跳舞，仰臥起坐 引體向上之類的運動調(diào)理。