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高血壓孕婦的飲食至關(guān)重要，對自身和胎兒健康有重要影響。嚴重時需就醫(yī)，日常要監(jiān)測血壓。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.多吃新鮮蔬菜：如芹菜富含芹菜素，能舒張血管；黃瓜水分多，熱量低。
2.適量攝入水果：蘋果富含鉀，有助于調(diào)節(jié)血壓；香蕉含鎂，利于血管放松。
3.主食粗細搭配：增加糙米、燕麥等粗糧攝入，控制血糖。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白選擇：可食用魚肉、雞肉，脂肪含量低。
5.低鹽低脂飲食：減少鹽和油的攝入，避免腌制、油炸食物。
6.控制糖分攝入：防止血糖升高，加重血壓問題。
合理飲食有助于控制血壓，保障母嬰健康，但仍需定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注身體變化。

你好，在懷孕的時候血壓高，會影響到寶寶的正常發(fā)育的，這個時候要在醫(yī)生的指導下吃藥控制一下，每天量一量血壓。

現(xiàn)在的話一定要注意，不要吃太多鹽巴，這些都會有一些危險的，然后要注意控制好自己的情緒。

高血壓的孕婦盡量多吃芹菜。少吃肉之類的