我肚子上的肉太多怎么減肥？生完寶寶后肚子肉太多了想減肥，不...
我肚子上的肉太多怎么減肥？生完寶寶后肚子肉太多了想減肥，不知有什么辦法減肥呢？
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回答1
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石計朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級甲等
新生兒科
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你好，很高興為你提供健康咨詢服務(wù)，根據(jù)你提供的情況來看，這個生完寶寶以后，肚子上的贅肉太多了。這種情況，主要就是說在你子宮和身體完全康復(fù)了以后，而且不是母乳喂養(yǎng)的情況下，適當?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\動量，如果有條件的情況下，最好是適當?shù)淖鲅雠P起坐，有利于收腹。
2018-08-23 14:57
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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想要減肥的話，可以多做產(chǎn)后瘦身運動！多做仰臥起坐，多堅持才有效！飲食控制，少吃多餐！多吃水果，酸奶。
2017-01-21 08:25
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好剛生過寶寶都是這樣身體上會顯得很臃腫，最好穿瘦身衣既不影響寶寶吃奶而且有瘦身的效果。
2017-01-21 08:31
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng)也是一種很有效的減肥方式呢，等慢慢自己就恢復(fù)了，也可以多運動。
2017-01-21 08:39
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般生完孩子之后都要吃母乳的，寶媽盡量先不要減肥，等孩子斷奶之后再減
2017-01-21 08:45
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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