30歲的女人吃養(yǎng)生堂的維生素C、E好嗎？女人三十就老得特別...
30歲的女人吃養(yǎng)生堂的維生素C、E好嗎？女人三十就老得特別快，覺得自己的皮膚沒以前好了！
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回答1
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級
急診科
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你好，可以吃維生素C維生素E，既可以補(bǔ)充人體所需的維生素，又可以起到延緩衰老的功效。一般服用天然維生素E效果相比較好一些。平時還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。適量運(yùn)動，鍛煉身體。注意休息，不要過度勞累，保證睡眠充足，不要熬夜。生活養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。
2018-08-13 17:54
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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親你好，可以吃維生素E和維生素C的，能夠補(bǔ)充人體需要的維生素，還能延緩衰老對皮膚很好的。
2017-02-07 00:42
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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30歲的女人可以吃養(yǎng)生堂的維生素c維生素e的大之后確實(shí)是老的比較快的，要注意保養(yǎng)自己的
2017-02-07 00:49
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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30歲的女人是可以吃一些維生素c以及維生素e的，維生素e還可以用來擦皮膚的
2017-02-07 00:56
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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可以吃的，30歲是非常需要保養(yǎng)的哦，補(bǔ)水是必須的，補(bǔ)充點(diǎn)維生素c有好處
2017-02-07 01:04
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回答6
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以的，適量的補(bǔ)充維生素對皮膚什么的好的。
2017-02-07 01:10
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