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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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天生腿粗的人減肥能否瘦腿,取決于多種因素,如脂肪分布、肌肉量、骨骼結(jié)構(gòu)、代謝水平、運(yùn)動(dòng)方式等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2017-03-05 07:41
1.脂肪分布:若腿部脂肪較多,減重可能使腿變細(xì)。
2.肌肉量:若腿部肌肉發(fā)達(dá),單純減重效果不明顯。
3.骨骼結(jié)構(gòu):天生骨骼粗壯,瘦腿難度較大。
4.代謝水平:代謝快,減肥效果好,對(duì)瘦腿有幫助。
5.運(yùn)動(dòng)方式:不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能使腿部肌肉更發(fā)達(dá),影響瘦腿。
天生腿粗的人減肥瘦腿效果因人而異,需綜合考慮多種因素,選擇適合的方法。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,那么建議你可以描述清楚具體問題,腿粗或者不粗,沒有什么標(biāo)準(zhǔn),醫(yī)生也不可能天天沒事研究你的腿是不是粗,這個(gè)可能是你個(gè)人的感覺問題,如果有問題,可以去專業(yè)的健身部門咨詢。
2017-03-01 14:17
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張靜 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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體重104斤,腿比較粗,減肥后腿部會(huì)適當(dāng)變細(xì)的,但體型和自身體質(zhì),骨架的大小有關(guān),也和遺傳有關(guān),是否一定會(huì)變到自己滿意的粗細(xì)程度,這個(gè)不確定。有些人可能會(huì)不胖,但會(huì)有部分部位略胖,如身體不胖臉部肉多等,這都是常見的,所以問題不大,適當(dāng)?shù)臏p肥就好,要注意多鍛煉為宜。
2017-03-12 17:15
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