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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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經(jīng)常過量吃肥肉而少吃蔬果對健康不利,可能引發(fā)多種健康問題,甚至需要就醫(yī)治療。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-03-29 07:36
1.營養(yǎng)失衡:肥肉富含脂肪,過量攝入易導致脂肪堆積,缺少蔬果則維生素、礦物質等攝入不足。
2.心血管風險:增加血液中膽固醇含量,引發(fā)高血脂,加大動脈粥樣硬化、冠心病等風險。
3.消化負擔:加重腸胃負擔,導致消化不良、便秘等。
4.肥胖問題:熱量攝入過多,易導致體重增加,引發(fā)肥胖。
5.代謝紊亂:影響糖代謝,增加糖尿病的發(fā)病幾率。
總之,為了保持健康,應均衡飲食,適量攝入各類食物,包括適量的肥肉和充足的蔬果。
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回答2
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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不好的,愛吃肥肉危害是很大的,容易引起肥胖,高血壓,高血脂等一系列的疾病,建議吃瘦肉,多吃蔬菜水果,祝您健康!
2017-03-28 18:35
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回答3
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,這種情況對身體是有一定的影響的。大量服用肥肉容易導致肥胖、高血壓、高血脂。平時需要均衡飲食,多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧。少吃油膩大的食物和甜食。
2017-03-30 14:32
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