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人體缺乏微量元素的原因有哪些?

為什么會缺乏微量元素呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    人體缺乏微量元素的原因較多,主要包括飲食不均衡、吸收不良、特殊生理狀態(tài)、疾病影響以及藥物副作用等。 1.飲食不均衡:長期挑食、偏食,某些食物攝入過少,如富含鋅的肉類、富含鐵的菠菜等,易導(dǎo)致相應(yīng)微量元素缺乏。 2.吸收不良:胃腸道疾病,如慢性腸炎,會影響微量元素的吸收。 3.特殊生理狀態(tài):生長發(fā)育期的兒童、孕婦、哺乳期婦女對微量元素需求增加,若補(bǔ)充不足易缺乏。 4.疾病影響:慢性失血可能導(dǎo)致鐵元素丟失過多;糖尿病患者可能因代謝紊亂影響微量元素的代謝。 5.藥物副作用:某些藥物,如長期使用利尿劑可能導(dǎo)致鉀元素流失。 總之,多種因素均可導(dǎo)致微量元素缺乏。保持均衡飲食,定期體檢,如有相關(guān)癥狀及時(shí)就醫(yī),有助于預(yù)防和發(fā)現(xiàn)微量元素缺乏。

    2024-10-17 11:43
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    梁立陽 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    雖然現(xiàn)在小孩子會吃很多營養(yǎng)品,但現(xiàn)在很多所謂的營養(yǎng)品,其實(shí)它里面的微量元素含量并不一定是合理的,也跟人體的需求不一定完全匹配。所以從醫(yī)生的角度,其實(shí)不主張孩子去吃各種各樣的營養(yǎng)品,而且很多營養(yǎng)品里面可能并不提供微量元素,它只是一些保健,或者是消化的一些藥物,所以補(bǔ)了也沒有用。

    2024-10-17 19:18
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