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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，吃蘋果三天對(duì)減肥意義不大，要減肥建議飲食均衡營養(yǎng)，三餐規(guī)律，清淡均衡飲食，吃些蔬菜水果，少吃油膩及甜食，要加強(qiáng)身體鍛煉，多鍛煉，一定要堅(jiān)持，這要有助于減肥。
2017-10-01 21:18
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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你好，是有減肥的作用的，但是是需要長時(shí)間的堅(jiān)持的，以免反彈，減肥主要以節(jié)食加運(yùn)動(dòng)為主，平時(shí)少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)。
2017-10-09 10:46
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就醫(yī)問藥
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