拍偷拍自拍偷拍亚洲色图,久草视频在线视频免费,黄色视频肉肉在线观看h

食用阿膠糕對體重增減有何影響

2024-10-14 12:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

吃阿膠糕能減肥增肥嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

食用阿膠糕對體重的影響并非絕對，取決于多種因素，如攝入量、個人體質、基礎代謝率、飲食搭配、運動情況等。 1.攝入量：若大量食用阿膠糕，因其含有一定熱量，可能導致熱量攝入過多，從而增加體重。 2.個人體質：不同人的身體對食物的反應各異。有些人易因攝入高熱量食物而增重，而有些人則相對不易。 3.基礎代謝率：基礎代謝率高的人，即使食用阿膠糕，也可能較快消耗熱量，不易增重；反之則易增重。 4.飲食搭配：若在食用阿膠糕的同時，還攝入過多其他高熱量、高脂肪食物，易導致體重上升；若飲食均衡，則影響較小。 5.運動情況：缺乏運動時，身體消耗熱量少，食用阿膠糕可能增重；經(jīng)常運動則有助于消耗熱量，減輕增重風險。總之，阿膠糕本身對體重的影響有限，關鍵在于整體的飲食和生活方式。合理控制攝入量，并結合適當?shù)倪\動和均衡的飲食，才能更好地維持體重。
2024-10-14 23:20

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

擅長：從事內分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內科及內分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»