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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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蜂蜜醋在一定程度上對減肥有幫助，但效果因人而異，且使用不當(dāng)可能存在風(fēng)險(xiǎn)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-10-10 11:33
1.蜂蜜醋中的蜂蜜富含營養(yǎng)，可提供一定能量，適量食用有益。
2.醋能促進(jìn)消化，但過量可能刺激胃腸道。
3.其減肥作用有限，不能單純依靠它來實(shí)現(xiàn)顯著的減肥效果。
4.食用時需注意比例，以蜂蜜和白醋4：1左右為宜。
5.減肥期間還需配合合理飲食和適量運(yùn)動。
總之，蜂蜜醋可作為減肥輔助手段，但要注意方式方法，不可過度依賴。
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