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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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刮痧具有一定的減肥作用，其原理主要包括促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、消除水腫、增強(qiáng)身體機(jī)能等。 1. 促進(jìn)新陳代謝：刮痧能刺激身體的細(xì)胞，加快代謝速度，使體內(nèi)的脂肪、廢物等更快地排出體外。 2. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：通過對(duì)相關(guān)穴位的刺激，有助于調(diào)整激素水平，使身體的代謝和能量消耗更趨于平衡。 3. 改善血液循環(huán)：刮痧可擴(kuò)張血管，增加血液流量，提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸送和代謝產(chǎn)物的清除效率。 4. 消除水腫：促進(jìn)組織液回流，減輕因水腫導(dǎo)致的體重增加和體型臃腫。 5. 增強(qiáng)身體機(jī)能：激發(fā)身體的自我調(diào)節(jié)能力，提高身體的基礎(chǔ)代謝率，從而有助于消耗更多熱量。 總之，刮痧雖對(duì)減肥有一定幫助，但不能單純依靠刮痧來達(dá)到理想的減肥效果。還需結(jié)合合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，才能更好地實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。
2024-10-15 16:19
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝長(zhǎng)才 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
針灸科
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刮痧減肥是有一些效果的，不過要找準(zhǔn)穴位、經(jīng)絡(luò)，且要堅(jiān)持刮才可以。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。中醫(yī)從整體調(diào)理機(jī)體的平衡，中醫(yī)減肥是以健脾祛濕消脂的為法，調(diào)整人體各器官功能，提高人體能量代謝，從而達(dá)到健康減肥的目的。刮痧減肥就是用到這個(gè)原理。
2024-10-15 23:44
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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