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家長引導(dǎo)肥胖癥患兒健康成長，需從飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、心理疏導(dǎo)、定期體檢等方面著手。 1. 飲食調(diào)整：控制高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免過度進(jìn)食零食和飲料。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)患兒每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天睡眠時(shí)長應(yīng)達(dá)到年齡對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。規(guī)律的作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 心理疏導(dǎo)：關(guān)注患兒的心理狀態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生自卑、焦慮等情緒，給予鼓勵(lì)和支持。 5. 定期體檢：帶患兒定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測體重、身高、血壓、血糖等指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整方案。 總之，家長要耐心、細(xì)心地引導(dǎo)肥胖癥患兒，幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。

對(duì)于肥胖癥患兒家長應(yīng)給予正確的引導(dǎo)，盡可能緩解患兒的自卑心理，解除思想顧慮，教育其正確認(rèn)識(shí)本病的根源所在，配合醫(yī)生的治療；同時(shí)幫助小兒改變怕羞、孤獨(dú)的性格，使其具備良好的人際關(guān)系，多參加戶外和集體活動(dòng)。