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一直很瘦且正常飲食仍不胖，可能與遺傳、消化吸收不良、代謝異常、運動量過大、疾病等因素有關(guān)。若體重過低影響健康，建議就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生基礎(chǔ)代謝率較高，不容易長胖。
2.消化吸收問題：如患有胃腸道疾病，影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。
3.代謝異常：甲狀腺功能亢進等疾病，會使代謝加快，消耗增多。
4.運動量過大：身體消耗能量超過攝入，難以積累脂肪和體重。
5.疾病影響：某些慢性疾病如糖尿病、結(jié)核病等，也可能導致體重不增。
如果消瘦情況持續(xù)且伴有其他不適，應及時到醫(yī)院就診，明確原因，以便采取相應的措施。

你好，推算你的標準體重大約在70公斤附近，要排除是否有慢性消耗性疾病，如糖尿病、結(jié)核、甲亢等幾種常見疾病的，在排除消耗性疾病的情況下，再行增加營養(yǎng)和適當?shù)腻憻挕?/p> 2017-10-31 11:38