国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

17歲體重80斤怎樣能長(zhǎng)胖

17歲體重80斤怎樣能長(zhǎng)胖

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    17歲體重80斤想長(zhǎng)胖,可能與遺傳、飲食、消化吸收、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.遺傳:部分人因遺傳天生偏瘦,可通過(guò)后天努力適當(dāng)改善。
    2.飲食:營(yíng)養(yǎng)不均衡,熱量攝入不足會(huì)消瘦。應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物攝入,如雞肉、魚(yú)肉、米飯等。
    3.消化吸收:脾胃虛弱或腸道疾病影響吸收,可就醫(yī)調(diào)理。
    4.運(yùn)動(dòng):過(guò)量運(yùn)動(dòng)消耗大,適當(dāng)減少并結(jié)合力量訓(xùn)練。
    5.疾?。喝缂卓骸⑻悄虿〉?,需治療原發(fā)病。
    總之,要綜合考慮各方面因素,找到消瘦原因并針對(duì)性改善。

    2017-11-08 06:00
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>