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常年手腳冰涼,怕冷,畏寒的原因及改善方法是什么?

常年手腳冰涼,怕冷,畏寒的原因及改善方法是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何曉紅 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    風(fēng)濕免疫科

    常年手腳冰涼、怕冷、畏寒可能是身體陽氣不足的表現(xiàn),這種現(xiàn)象在中醫(yī)中被稱為“閉癥”??赡艿脑虬ㄑ貉h(huán)不暢、體質(zhì)偏寒、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)問題以及某些慢性疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1. 循環(huán)系統(tǒng)問題:血管收縮不良,血液無法充分到達(dá)四肢末端,導(dǎo)致手腳冰冷。
    2. 體質(zhì)因素:遺傳性體質(zhì)偏寒,體內(nèi)熱量產(chǎn)生和散發(fā)失衡。
    3. 內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能低下(甲狀腺素不足)可能導(dǎo)致新陳代謝減慢,產(chǎn)生冷感。
    4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病:如雷諾病,會影響血管對溫度變化的反應(yīng),引發(fā)血管痙攣。
    5. 其他慢性疾?。喝缣悄虿?、貧血等,可能影響全身血流,加劇寒冷感。
    改善這種情況,可以從生活習(xí)慣入手,比如穿著保暖衣物,避免受涼;飲食上增加溫?zé)崾澄?,如姜、紅棗等;適當(dāng)運動以促進(jìn)血液循環(huán)。此外,建議就診于內(nèi)分泌科或風(fēng)濕免疫科,進(jìn)行詳細(xì)檢查以確定具體原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。請注意,任何調(diào)整或藥物使用前都應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生意見。

    2019-12-10 21:17
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    患者的情況,考慮為保暖不足、腎虛、體虛引起的,可以采取中醫(yī)辯證治療的,要注意冷暖,加強(qiáng)保暖。

    2017-11-15 15:40
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