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服用湯臣倍健葡萄籽維生素 C 加 E 后能否再吃維生素 C 加 E ?

湯臣倍健葡萄籽維生素c加e吃過可以在吃一次維生素c加e嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

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    服用湯臣倍健葡萄籽維生素 C 加 E 后是否能再補充維生素 C 加 E,取決于多種因素,如個體的營養(yǎng)狀況、飲食攝入、身體需求、正在服用的其他藥物以及潛在的健康問題等。 1. 個體營養(yǎng)狀況:如果日常飲食中維生素 C 和 E 攝入不足,且身體存在缺乏,可能可以適當補充。但如果營養(yǎng)均衡,額外補充可能過量。 2. 飲食攝入:若飲食富含富含維生素 C(如柑橘類水果、草莓、青椒等)和維生素 E(如堅果、植物油、綠葉蔬菜等),則一般無需再補充。 3. 身體需求:某些特殊情況,如處于疾病恢復期、長期暴露于污染環(huán)境或高強度運動后,身體對維生素 C 和 E 的需求可能增加。 4. 正在服用的其他藥物:某些藥物可能會影響維生素的吸收或代謝,如抗凝血藥、雌激素類藥物等。 5. 潛在健康問題:患有慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等,醫(yī)生可能會根據具體情況建議補充的劑量。 總之,是否需要在服用湯臣倍健葡萄籽維生素 C 加 E 后再次補充維生素 C 加 E,不能一概而論。建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,進行個體化評估,以確保補充適量且安全。

    2024-10-24 21:52
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